Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
adam.milo111 adam.milo111 • 21. februára 2024 o 18:13 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Micro Into Threshold in Makuri Islands

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
36,0 km
schedule Čas
01:03:21
landscape Nastúpané
173 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,1 km/h 48,4 km/h
Výkon 238 W 518 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 863 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

adam.milo111 adam.milo111 • Dnes o 9:30
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:23:04
landscape 0 m
adam.milo111 adam.milo111 • Včera o 10:17
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 19,2 km
schedule 04:27:17
landscape 1 091 m
adam.milo111 adam.milo111 • Predvčerom o 9:07
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:02
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Twilight Harbor Twilight Harbor open_in_new
6,87 km  0 %
 12:24
33,3 km/h
33,3 km/h 219 W 156 bpm 08:56
46,2 km/h
Tower Sprint Tower Sprint open_in_new
0,31 km  -0.4 %
 00:28
40,2 km/h
40,2 km/h 315 W 174 bpm 00:19
59,3 km/h
Alley Sprint Reverse Alley Sprint Reverse open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:37
37,8 km/h
37,8 km/h 164 W 138 bpm 00:23
60,8 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up