Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
hekki hekki • 2. marca 2024 o 10:52 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,1 km
schedule Čas
01:13:17
landscape Nastúpané
237 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,7 km/h 16,5 km/h
Výkon 273 W 394 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 1 029 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

hekki hekki • Včera o 15:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 13,9 km
schedule 01:14:05
landscape 68 m
hekki hekki • Predvčerom o 17:20
thumb_up0thumb_down

pedal_bike TrainingPeaks Virtual - Workout: Trenažér rege

trending_up 17,0 km
schedule 00:32:32
landscape 26 m
hekki hekki • Včera o 6:02
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 2,9 km
schedule 00:52:06
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
bôrik-uniza short bôrik-uniza short open_in_new
0,86 km  4.3 %
 05:26
9,5 km/h
9,5 km/h 282 W 142 bpm 04:28
11,6 km/h
bôrik-uniza komplet bôrik-uniza komplet open_in_new
1,35 km  3.1 %
 08:17
9,8 km/h
9,8 km/h 278 W 141 bpm 06:47
11,9 km/h
okruh 1 okruh 1 open_in_new
1,89 km  0 %
 10:39
10,7 km/h
10,7 km/h 272 W 140 bpm 06:54
16,5 km/h
tabula vlcince - lesopark bufet tabula vlcince - lesopark bufet open_in_new
0,81 km  2.2 %
 04:44
10,3 km/h
10,3 km/h 281 W 143 bpm 03:37
13,4 km/h
Rosinský kopec Rosinský kopec open_in_new
1,98 km  1.6 %
 11:38
10,2 km/h
10,2 km/h 280 W 144 bpm 11:00
10,8 km/h
Segment Segment open_in_new
0,89 km  4.6 %
 05:36
9,6 km/h
9,6 km/h 289 W 146 bpm 04:16
12,6 km/h
Rosina družstvo - Lesopark Rosina družstvo - Lesopark open_in_new
1,67 km  -2.3 %
 09:00
11,1 km/h
11,1 km/h 261 W 138 bpm 07:27
13,5 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up