•
Beh
trending_up
Vzdialenosť
9,0 km
schedule
Čas
01:10:52
landscape
Nastúpané
482 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 7,6 km/h | 22,3 km/h |
| Výkon | 250 W | 662 W |
| Kadencia | 74 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 144 bpm | 168 bpm |
| Energetický výdaj | 1 226 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Lunch Workout
trending_up
2,3 km
schedule
00:11:43
landscape
30 m
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
2,8 km
schedule
00:26:36
landscape
33 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Parking - Skalky 500 climb
Parking - Skalky 500 climb
open_in_new
0,43 km 18.6 %
|
05:48
4,5 km/h
|
4,5 km/h | 309 W | 144 bpm |
04:04
6,4 km/h
|
||||
|
Skalky climb
Skalky climb
open_in_new
1,50 km 18.2 %
|
22:30
4,0 km/h
|
4,0 km/h | 223 W | 143 bpm |
17:33
5,1 km/h
|
||||
|
Kopec
Kopec
open_in_new
0,17 km 11.2 %
|
02:40
3,9 km/h
|
3,9 km/h | 217 W | 143 bpm |
00:57
10,8 km/h
|
||||
|
Skluzafka vol. 2 downhill - modrá po 500vku
Skluzafka vol. 2 downhill - modrá po 500vku
open_in_new
0,59 km -29.1 %
|
06:40
5,3 km/h
|
5,3 km/h | 103 W | 139 bpm |
04:00
8,8 km/h
|
||||
|
Popod Skalky ➡️??♂️
Popod Skalky ➡️??♂️
open_in_new
1,79 km 0.3 %
|
12:20
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 238 W | 146 bpm |
09:38
11,2 km/h
|
||||
|
DOWNHILL KRIŽOVATKA(500vka a skalky) DOLE KU PARKOVISKU
DOWNHILL KRIŽOVATKA(500vka a skalky) DOLE KU PARKOVISKU
open_in_new
0,46 km -20.2 %
|
03:33
7,7 km/h
|
7,7 km/h | 123 W | 136 bpm |
02:11
12,5 km/h
|
||||
|
Pri Rajčianke (Kúpalisko - Jazero)➡️??♂️
Pri Rajčianke (Kúpalisko - Jazero)➡️??♂️
open_in_new
0,41 km 0.9 %
|
02:34
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 264 W | 152 bpm |
01:55
13,0 km/h
|
||||
|
Cintorín climb
Cintorín climb
open_in_new
0,26 km 9.1 %
|
02:23
6,4 km/h
|
6,4 km/h | 311 W | 157 bpm |
02:23
6,4 km/h
|
||||
|
8 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre