Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
richardtino11 richardtino11 • 21. marca 2024 o 17:05 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 10x1min MAP (Max Aerobic) in Makuri Islands

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,8 km
schedule Čas
00:49:15
landscape Nastúpané
126 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,4 km/h 45,8 km/h
Výkon 149 W 367 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 421 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

richardtino11 richardtino11 • Predvčerom o 10:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike kranjska gora - bled a nazad

trending_up 80,4 km
schedule 04:22:59
landscape 756 m
richardtino11 richardtino11 • Včera o 10:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike kranjska gora - tarvisio - lago di fusine

trending_up 52,1 km
schedule 02:57:30
landscape 755 m
richardtino11 richardtino11 • 17. augusta 2025 o 9:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike porač a okolie + plejsy

trending_up 84,1 km
schedule 06:47:31
landscape 1 837 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Twilight Harbor Twilight Harbor open_in_new
6,87 km  0 %
 12:30
33,0 km/h
33,0 km/h 162 W 151 bpm 08:56
46,2 km/h
Tower Sprint Tower Sprint open_in_new
0,31 km  -0.4 %
 00:37
30,4 km/h
30,4 km/h 151 W 143 bpm 00:19
59,3 km/h
Alley Sprint Reverse Alley Sprint Reverse open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:34
41,1 km/h
41,1 km/h 142 W 162 bpm 00:23
60,8 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up