Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
minimus80 minimus80 • 31. marca 2024 o 7:03 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - S Sisou & Tobim

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,2 km
schedule Čas
01:39:01
landscape Nastúpané
160 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,6 km/h 14,1 km/h
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 121 bpm 133 bpm
Energetický výdaj 1 173 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

minimus80 minimus80 • Predvčerom o 8:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 8,7 km
schedule 00:51:31
landscape 137 m
minimus80 minimus80 • Predvčerom o 19:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,9 km
schedule 00:32:05
landscape 7 m
minimus80 minimus80 • 22. septembra 2025 o 7:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 8,8 km
schedule 00:55:20
landscape 163 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Prievidza - Bojnice Prievidza - Bojnice open_in_new
0,67 km  0.9 %
 06:17
6,4 km/h
6,4 km/h - 101 bpm 03:04
13,1 km/h
Bojnice - Prievidza Bojnice - Prievidza open_in_new
0,64 km  -0.9 %
 03:06
12,4 km/h
12,4 km/h - 120 bpm 00:44
52,4 km/h
Opatovská cesta climb Opatovská cesta climb open_in_new
0,79 km  2.2 %
 04:21
11,0 km/h
11,0 km/h - 119 bpm 03:09
15,1 km/h
Čajka - Zámok - Námestie Čajka - Zámok - Námestie open_in_new
0,50 km  -2.9 %
 02:34
11,7 km/h
11,7 km/h - 117 bpm 01:53
16,0 km/h
Down the square, Bojnice Down the square, Bojnice open_in_new
0,21 km  -2.2 %
 00:57
13,1 km/h
13,1 km/h - 114 bpm 00:23
32,5 km/h
Nitra hrádza - Od Opatoviec okolo družstva Nitra hrádza - Od Opatoviec okolo družstva open_in_new
0,86 km  -1 %
 04:14
12,2 km/h
12,2 km/h - 123 bpm 03:31
14,7 km/h
Hore Opatovcami Hore Opatovcami open_in_new
1,04 km  1.7 %
 05:14
11,9 km/h
11,9 km/h - 128 bpm 04:30
13,9 km/h
Opatovská cesta uphill sprint Opatovská cesta uphill sprint open_in_new
0,26 km  3.1 %
 01:23
11,2 km/h
11,2 km/h - 128 bpm 00:55
16,9 km/h
Dolu Opatovskou cestou Dolu Opatovskou cestou open_in_new
0,75 km  -2.4 %
 03:47
12,0 km/h
12,0 km/h - 119 bpm 03:00
15,1 km/h
Okrajová šprint back Okrajová šprint back open_in_new
0,39 km  1.8 %
 02:04
11,3 km/h
11,3 km/h - 123 bpm 01:38
14,3 km/h
Kruháč - Nemocnica Kruháč - Nemocnica open_in_new
0,49 km  1.6 %
 02:31
11,8 km/h
11,8 km/h - 125 bpm 01:54
15,6 km/h
Nemocnica - Kruháč Nemocnica - Kruháč open_in_new
0,51 km  -1.6 %
 02:20
13,2 km/h
13,2 km/h - 118 bpm 01:36
19,2 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up