•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run / Sans Souci
trending_up
Vzdialenosť
16,2 km
schedule
Čas
01:19:45
landscape
Nastúpané
239 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,2 km/h | 23,8 km/h |
| Výkon | 283 W | 417 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 159 bpm | 178 bpm |
| Energetický výdaj | 1 046 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Morning FaMily Walk / Trapani
trending_up
5,7 km
schedule
01:33:22
landscape
24 m
•
directions_run Lunch Trail Run / Monte Cofano
trending_up
7,1 km
schedule
01:16:17
landscape
619 m
•
rowing Swim - Afternoon Swim
trending_up
0,6 km
schedule
00:10:42
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
L. Podjavorinskej - zel. priecestie → garaze
L. Podjavorinskej - zel. priecestie → garaze
open_in_new
0,47 km -0.6 %
|
02:16
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 265 W | 143 bpm |
01:03
26,9 km/h
|
||||
|
Od školy po rampy
Od školy po rampy
open_in_new
0,26 km -0.5 %
|
01:12
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 273 W | 144 bpm |
00:44
21,0 km/h
|
||||
|
Do mesta okolo Novesu
Do mesta okolo Novesu
open_in_new
1,87 km -0.7 %
|
08:57
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 278 W | 157 bpm |
07:36
14,7 km/h
|
||||
|
Osemdesiatka
Osemdesiatka
open_in_new
0,43 km -0.7 %
|
02:01
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 287 W | 158 bpm |
01:36
16,1 km/h
|
||||
|
Blaumont (Harichovský chodník)
Blaumont (Harichovský chodník)
open_in_new
0,50 km 18.1 %
|
04:39
6,4 km/h
|
6,4 km/h | 261 W | 160 bpm |
03:47
7,9 km/h
|
||||
|
Okrúhly les smer Šibeň
Okrúhly les smer Šibeň
open_in_new
1,46 km 3.6 %
|
07:49
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 291 W | 164 bpm |
07:49
11,2 km/h
|
||||
|
Zbeh z Tisícročky
Zbeh z Tisícročky
open_in_new
0,33 km -8.3 %
|
01:09
17,0 km/h
|
17,0 km/h | 320 W | 161 bpm |
01:09
17,0 km/h
|
||||
|
Zbeh do Smižian
Zbeh do Smižian
open_in_new
1,64 km -4 %
|
07:06
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 282 W | 158 bpm |
06:19
15,5 km/h
|
||||
|
Iliašovská cesta po mostik - smerom dolu
Iliašovská cesta po mostik - smerom dolu
open_in_new
0,59 km -1 %
|
02:45
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 279 W | 158 bpm |
02:17
15,6 km/h
|
||||
|
9 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre