•
Beh
directions_runBeh - (99) Nove Mesto - Piestany - Hlohovec - Sered
Dlhyyy beh 5 hod TFavg 145: 50km +-4hod tempomat, potom som sa musel najest - zvysok doklusat na vlak
trending_up
Vzdialenosť
61,0 km
schedule
Čas
05:02:41
landscape
Nastúpané
37,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,1 km/h | 16,5 km/h |
| Výkon | 385 W | 535 W |
| Kadencia | 88 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 146 bpm | 161 bpm |
| Energetický výdaj | 4 341 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run (41) drienova
trending_up
15,0 km
schedule
01:10:43
landscape
14 m
•
rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie
trending_up
0,0 km
schedule
00:37:11
landscape
0 m
•
directions_run (42) sidlisko
trending_up
80,7 km
schedule
09:51:54
landscape
102 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
dole financakom
dole financakom
open_in_new
0,18 km -5.4 %
|
00:47
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 353 W | 128 bpm |
00:47
13,6 km/h
|
||||
|
uphill most nad Klanečnicou
uphill most nad Klanečnicou
open_in_new
0,15 km 4.6 %
|
00:49
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 447 W | 136 bpm |
00:44
12,6 km/h
|
||||
|
okoloCHATiek
okoloCHATiek
open_in_new
1,07 km -0.2 %
|
05:04
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 404 W | 133 bpm |
04:54
13,1 km/h
|
||||
|
Míľa medzi mostami
Míľa medzi mostami
open_in_new
1,68 km -0.5 %
|
08:08
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 393 W | 138 bpm |
08:08
12,4 km/h
|
||||
|
HS most 150m
HS most 150m
open_in_new
0,15 km 0.5 %
|
00:42
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 411 W | 141 bpm |
00:31
17,5 km/h
|
||||
|
Horná Streda - Železný most
Horná Streda - Železný most
open_in_new
3,52 km 0 %
|
16:04
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 415 W | 142 bpm |
15:20
13,8 km/h
|
||||
|
Along the Canal, South
Along the Canal, South
open_in_new
1,31 km 0 %
|
05:57
13,2 km/h
|
13,2 km/h | 411 W | 142 bpm |
05:15
14,9 km/h
|
||||
|
El segmento
El segmento
open_in_new
2,05 km -0.1 %
|
10:00
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 390 W | 144 bpm |
04:20
28,4 km/h
|
||||
|
Drahovce - elektraren
Drahovce - elektraren
open_in_new
2,24 km -0.2 %
|
10:22
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 411 W | 151 bpm |
10:22
13,0 km/h
|
||||
|
Železák - Starý most
Železák - Starý most
open_in_new
1,85 km -0.1 %
|
08:54
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 405 W | 153 bpm |
08:54
12,5 km/h
|
||||
|
Leopoldovska 800ka
Leopoldovska 800ka
open_in_new
0,80 km 0.1 %
|
03:57
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 394 W | 154 bpm |
03:05
15,7 km/h
|
||||
|
Leo 1/4 mile
Leo 1/4 mile
open_in_new
0,40 km 0.9 %
|
01:57
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 391 W | 153 bpm |
01:57
12,3 km/h
|
||||
|
Šulekovská 400ka
Šulekovská 400ka
open_in_new
0,40 km 0.1 %
|
01:52
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 415 W | 155 bpm |
01:52
12,8 km/h
|
||||
|
Šulekovo - Zelenické jazerá
Šulekovo - Zelenické jazerá
open_in_new
3,42 km 0 %
|
17:10
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 389 W | 152 bpm |
17:10
11,9 km/h
|
||||
|
14 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre