•
Beh
directions_runBeh - Pražský maraton
Plánovaný čas 3:30 ale nevyšlo
Čipovy caš 3:39:54
trending_up
Vzdialenosť
42,6 km
schedule
Čas
03:39:58
landscape
Nastúpané
131 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,6 km/h | 40,5 km/h |
| Výkon | 320 W | 456 W |
| Kadencia | 91 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 177 bpm | 186 bpm |
| Energetický výdaj | 3 293 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 29 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike ROUVY - Winter Alt St. Johan | Switzerland
trending_up
21,7 km
schedule
00:38:34
landscape
206 m
•
pedal_bike ROUVY - 15 Minute Cool-down
trending_up
2,3 km
schedule
00:05:05
landscape
1 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:07:18
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Prague marathon 2018
Prague marathon 2018
open_in_new
42,63 km 0 %
|
03:40:01
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 320 W | 177 bpm |
03:40:01
11,6 km/h
|
||||
|
Prague International Marathon - First 10km
Prague International Marathon - First 10km
open_in_new
10,17 km 0 %
|
49:12
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 337 W | 174 bpm |
40:49
15,0 km/h
|
||||
|
Čechův most
Čechův most
open_in_new
0,18 km -5.2 %
|
00:54
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 352 W | 167 bpm |
00:36
17,9 km/h
|
||||
|
Charles Bridge West to East
Charles Bridge West to East
open_in_new
0,44 km -1 %
|
02:10
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 330 W | 176 bpm |
01:47
14,8 km/h
|
||||
|
Strakovka - Rohansky ostrov
Strakovka - Rohansky ostrov
open_in_new
4,14 km -0.1 %
|
20:15
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 338 W | 175 bpm |
17:00
14,6 km/h
|
||||
|
Via closed road
Via closed road
open_in_new
0,69 km -0.8 %
|
03:19
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 342 W | 173 bpm |
02:16
18,3 km/h
|
||||
|
same segment for grand prix and halfmarathon
same segment for grand prix and halfmarathon
open_in_new
1,05 km -0.8 %
|
05:03
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 339 W | 175 bpm |
04:16
14,8 km/h
|
||||
|
sprintByTheRiver
sprintByTheRiver
open_in_new
0,51 km -0.1 %
|
02:27
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 331 W | 176 bpm |
02:03
14,9 km/h
|
||||
|
U Libeňského Mostu Climb
U Libeňského Mostu Climb
open_in_new
0,76 km 5.4 %
|
03:44
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 344 W | 176 bpm |
03:11
14,3 km/h
|
||||
|
Libeňský most
Libeňský most
open_in_new
0,45 km -0.2 %
|
02:15
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 343 W | 178 bpm |
01:51
14,7 km/h
|
||||
|
Libeňák-Karlínská rovinka-Pařížská
Libeňák-Karlínská rovinka-Pařížská
open_in_new
4,30 km 0 %
|
20:57
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 336 W | 177 bpm |
17:53
14,4 km/h
|
||||
|
Vltava River Bridge Run
Vltava River Bridge Run
open_in_new
1,44 km 0.4 %
|
07:02
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 336 W | 178 bpm |
04:43
18,3 km/h
|
||||
|
Pařížská sprint (přechod Interkontinental - přechod)
Pařížská sprint (přechod Interkontinental - přechod)
open_in_new
0,43 km -0.1 %
|
02:10
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 325 W | 177 bpm |
01:48
14,5 km/h
|
||||
|
Goal
Goal
open_in_new
0,49 km 0.7 %
|
02:28
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 328 W | 177 bpm |
02:09
13,7 km/h
|
||||
|
Narodni
Narodni
open_in_new
0,86 km -0.4 %
|
03:57
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 335 W | 178 bpm |
03:20
15,6 km/h
|
||||
|
Most Legií - Mánes
Most Legií - Mánes
open_in_new
0,46 km -0.1 %
|
02:12
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 336 W | 176 bpm |
01:50
15,2 km/h
|
||||
|
Jiráskův most East-West
Jiráskův most East-West
open_in_new
0,30 km 1.5 %
|
01:30
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 331 W | 178 bpm |
01:16
14,3 km/h
|
||||
|
Palackého most
Palackého most
open_in_new
0,27 km -0.6 %
|
01:18
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 341 W | 178 bpm |
01:05
14,7 km/h
|
||||
|
Svobodova W->E
Svobodova W->E
open_in_new
0,42 km 1 %
|
02:06
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 331 W | 175 bpm |
01:44
14,5 km/h
|
||||
|
Folimanka - jižní strana z centra
Folimanka - jižní strana z centra
open_in_new
0,81 km 0.1 %
|
03:43
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 341 W | 177 bpm |
02:41
18,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre