•
Beh
directions_runBeh - EPC HBB 2024
trapenka🥴pichanie v boku, ťažko na žaludku, cely čas sam...o 5 min pomalsie ako minuly rok
6/118
organizacia opäť na 1*, značenie, obcerstvovačky...👌
trending_up
Vzdialenosť
21,9 km
schedule
Čas
01:55:03
landscape
Nastúpané
1 010 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,4 km/h | 26,4 km/h |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 174 bpm | 188 bpm |
| Energetický výdaj | 1 715 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:44:31
landscape
0 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
9,2 km
schedule
00:48:32
landscape
69 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
HBB,,, po Očistec
HBB,,, po Očistec
open_in_new
13,43 km 1.5 %
|
01:07:42
11,9 km/h
|
11,9 km/h | - | 176 bpm |
01:07:42
11,9 km/h
|
||||
|
Kopček nad jazierkom
Kopček nad jazierkom
open_in_new
0,28 km 7.7 %
|
01:18
13,1 km/h
|
13,1 km/h | - | 177 bpm |
01:18
13,1 km/h
|
||||
|
d.lúka-z.hrad
d.lúka-z.hrad
open_in_new
1,48 km 10.1 %
|
09:43
9,1 km/h
|
9,1 km/h | - | 179 bpm |
08:17
10,7 km/h
|
||||
|
magura /hbb/ cely stupak
magura /hbb/ cely stupak
open_in_new
4,82 km 11.6 %
|
37:44
7,7 km/h
|
7,7 km/h | - | 177 bpm |
37:44
7,7 km/h
|
||||
|
cesta na Maguru
cesta na Maguru
open_in_new
2,84 km 7.3 %
|
16:32
10,3 km/h
|
10,3 km/h | - | 177 bpm |
15:55
10,7 km/h
|
||||
|
strmak na maguru
strmak na maguru
open_in_new
1,86 km 16.1 %
|
17:33
6,4 km/h
|
6,4 km/h | - | 177 bpm |
17:09
6,5 km/h
|
||||
|
Zbeh z Magury
Zbeh z Magury
open_in_new
6,50 km -8.7 %
|
26:13
14,9 km/h
|
14,9 km/h | - | 167 bpm |
23:12
16,8 km/h
|
||||
|
Horský beh Bardejov - posledný km
Horský beh Bardejov - posledný km
open_in_new
0,97 km -4.1 %
|
03:25
17,1 km/h
|
17,1 km/h | - | 179 bpm |
03:17
17,8 km/h
|
||||
|
8 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre