•
Bicykel
directions_bikeSorry a díky Maro…😮💨🥲
Tak jsem si to v žádném případě nepředstavoval 🥲aneb prokletí Staňa vs. Drásal se dnes o5 naplnilo… na sjezdu z Jehelniku dvojitý defekt, tak debilně, že jsme z Rajnošek nakonec s proknotovaným kolem vyjeli na 5x k Tesáku a autem domů 🥲🤬
trending_up
Vzdialenosť
14,7 km
schedule
Čas
00:56:10
landscape
Nastúpané
504 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 15,7 km/h | 50,3 km/h |
| Výkon | 197 W | 798 W |
| Kadencia | 62 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 139 bpm | 180 bpm |
| Energetický výdaj | 660 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 15 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Spároš + vršek 🙏💆♂️
trending_up
0,0 km
schedule
01:10:30
landscape
0 m
•
rowing Swim - 50 bazény, než nás odklonili…
trending_up
0,6 km
schedule
00:15:07
landscape
0 m
•
rowing Swim - Plavání na šířku (intervalová forma)🏊♂️
trending_up
0,6 km
schedule
00:13:17
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
okolo čerňavy
okolo čerňavy
open_in_new
2,71 km 2.5 %
|
09:11
17,7 km/h
|
17,7 km/h | 238 W | 141 bpm |
07:30
21,7 km/h
|
||||
|
Kelčský Javorník climb
Kelčský Javorník climb
open_in_new
1,91 km 8.2 %
|
13:52
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 226 W | 154 bpm |
12:10
9,4 km/h
|
||||
|
Jehelník finnish climb
Jehelník finnish climb
open_in_new
0,14 km 26.9 %
|
02:26
3,4 km/h
|
3,4 km/h | 117 W | 162 bpm |
01:43
4,8 km/h
|
||||
|
Kelčák Drásaldownhill
Kelčák Drásaldownhill
open_in_new
3,99 km -9.3 %
|
23:18
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 33 W | 115 bpm |
05:18
45,1 km/h
|
||||
|
Sjezd z vrcholu Kelčáku
Sjezd z vrcholu Kelčáku
open_in_new
1,03 km -13.1 %
|
02:20
26,4 km/h
|
26,4 km/h | - | 114 bpm |
01:24
44,0 km/h
|
||||
|
Tesáček
Tesáček
open_in_new
3,17 km 6.5 %
|
27:14
7,0 km/h
|
7,0 km/h | 254 W | 138 bpm |
27:14
7,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,76 km 7.6 %
|
14:26
7,3 km/h
|
7,3 km/h | 264 W | 140 bpm |
05:19
19,8 km/h
|
||||
|
Tesák od studánky
Tesák od studánky
open_in_new
1,03 km 9.7 %
|
08:18
7,4 km/h
|
7,4 km/h | 283 W | 144 bpm |
03:40
16,8 km/h
|
||||
|
8 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre