•
Beh
directions_runBeh - Long run 👫
Trošku aj lesíky prebehnúť
trending_up
Vzdialenosť
16,5 km
schedule
Čas
01:42:55
landscape
Nastúpané
86,7 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,6 km/h | 17,8 km/h |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 145 bpm | 172 bpm |
| Energetický výdaj | 1 276 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:54:52
landscape
0 m
•
directions_walk Evening Walk
trending_up
3,7 km
schedule
00:51:13
landscape
3 m
•
directions_run Afternoon Run s 💿
trending_up
13,6 km
schedule
01:18:00
landscape
38 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Stuhová Climb
Stuhová Climb
open_in_new
0,91 km 5.1 %
|
07:18
7,5 km/h
|
7,5 km/h | - | 138 bpm |
04:15
12,9 km/h
|
||||
|
vretenova climb
vretenova climb
open_in_new
0,28 km 8.4 %
|
02:42
6,3 km/h
|
6,3 km/h | - | 139 bpm |
01:03
16,2 km/h
|
||||
|
Sitina hrebeň - na sever
Sitina hrebeň - na sever
open_in_new
0,80 km -3.5 %
|
05:23
8,9 km/h
|
8,9 km/h | - | 140 bpm |
03:01
15,9 km/h
|
||||
|
Vodárenské múzeum - Lodenica
Vodárenské múzeum - Lodenica
open_in_new
0,91 km -0.1 %
|
08:03
6,8 km/h
|
6,8 km/h | - | 127 bpm |
03:10
17,2 km/h
|
||||
|
Bratislava Runners 5K
Bratislava Runners 5K
open_in_new
4,92 km 0 %
|
31:26
9,4 km/h
|
9,4 km/h | - | 144 bpm |
31:26
9,4 km/h
|
||||
|
Signálka od hranice po Lanfranconi
Signálka od hranice po Lanfranconi
open_in_new
1,09 km 0 %
|
06:39
9,9 km/h
|
9,9 km/h | - | 146 bpm |
04:10
15,7 km/h
|
||||
|
Most Lafranconi
Most Lafranconi
open_in_new
0,86 km 0.5 %
|
05:10
10,0 km/h
|
10,0 km/h | - | 152 bpm |
02:41
19,2 km/h
|
||||
|
Moon Run - Lanfranconi - River Park
Moon Run - Lanfranconi - River Park
open_in_new
1,25 km -0.1 %
|
16:39
4,5 km/h
|
4,5 km/h | - | 123 bpm |
03:18
22,6 km/h
|
||||
|
Lafranconi - Novy most
Lafranconi - Novy most
open_in_new
2,22 km 0 %
|
21:55
6,1 km/h
|
6,1 km/h | - | 130 bpm |
05:49
23,0 km/h
|
||||
|
9 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre