•
Bicykel
directions_bike2home🌬😮💨🍮
Aj zákusek dnes byl, bylo toho dost tento týden, všeho… 🤷♂️🍮🍹🧁🫔🍝🍺☕️🥃🚵♂️🔥😮💨teď dobře zregenerovat u učení a žonglování, a uvidíme, co to v sobotu udělá 😇
trending_up
Vzdialenosť
94,3 km
schedule
Čas
03:47:18
landscape
Nastúpané
968 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 24,9 km/h | 57,9 km/h |
| Výkon | 179 W | 823 W |
| Kadencia | 72 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 126 bpm | 170 bpm |
| Energetický výdaj | 2 441 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Odpolední jízda
trending_up
19,3 km
schedule
00:44:11
landscape
208 m
•
directions_run Večerní běh
trending_up
15,8 km
schedule
01:27:18
landscape
467 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Pod Humencem - Kněhyně
Pod Humencem - Kněhyně
open_in_new
2,22 km -3.9 %
|
03:59
33,4 km/h
|
33,4 km/h | 74 W | 92 bpm |
03:59
33,4 km/h
|
||||
|
Sprint na Novou
Sprint na Novou
open_in_new
1,30 km -1.6 %
|
02:26
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 174 W | 126 bpm |
01:39
47,1 km/h
|
||||
|
Bártysův CLIMB
Bártysův CLIMB
open_in_new
0,49 km 9.9 %
|
03:10
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 267 W | 145 bpm |
02:59
9,8 km/h
|
||||
|
Pepův sprint II
Pepův sprint II
open_in_new
0,52 km 0 %
|
01:06
28,4 km/h
|
28,4 km/h | 197 W | 116 bpm |
00:40
46,9 km/h
|
||||
|
Roznov - Hlavacky
Roznov - Hlavacky
open_in_new
4,02 km 5.2 %
|
15:23
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 271 W | 149 bpm |
12:44
19,0 km/h
|
||||
|
Uhliska Uphill
Uhliska Uphill
open_in_new
2,56 km 4.5 %
|
09:05
16,9 km/h
|
16,9 km/h | 252 W | 143 bpm |
07:05
21,7 km/h
|
||||
|
Rožnov - Uhliska
Rožnov - Uhliska
open_in_new
1,88 km 8.4 %
|
09:00
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 288 W | 154 bpm |
07:10
15,7 km/h
|
||||
|
Hlavacky - Valasska bystrice
Hlavacky - Valasska bystrice
open_in_new
2,61 km -4.9 %
|
03:50
40,8 km/h
|
40,8 km/h | 67 W | 111 bpm |
03:05
50,7 km/h
|
||||
|
Monumentální dojezd na Novou
Monumentální dojezd na Novou
open_in_new
13,61 km -1.1 %
|
26:46
30,5 km/h
|
30,5 km/h | 199 W | 134 bpm |
20:15
40,3 km/h
|
||||
|
Sprint U Pavlu
Sprint U Pavlu
open_in_new
0,49 km -1.5 %
|
00:47
37,8 km/h
|
37,8 km/h | 178 W | 136 bpm |
00:37
48,0 km/h
|
||||
|
Od Bušů ke Klenovu
Od Bušů ke Klenovu
open_in_new
2,01 km -0.1 %
|
04:01
30,0 km/h
|
30,0 km/h | 230 W | 142 bpm |
03:07
38,7 km/h
|
||||
|
Přehrada-Bystřička
Přehrada-Bystřička
open_in_new
3,21 km -1.1 %
|
06:02
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 186 W | 130 bpm |
04:15
45,4 km/h
|
||||
|
OD CAMPU NA NOVOU
OD CAMPU NA NOVOU
open_in_new
4,25 km -1 %
|
10:49
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 183 W | 128 bpm |
05:32
46,1 km/h
|
||||
|
Bystřička - Pržno stará cesta
Bystřička - Pržno stará cesta
open_in_new
4,76 km 0.2 %
|
11:21
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 167 W | 123 bpm |
08:21
34,2 km/h
|
||||
|
cyklostezka do Ratiboře
cyklostezka do Ratiboře
open_in_new
1,25 km 1.4 %
|
02:56
25,6 km/h
|
25,6 km/h | 226 W | 134 bpm |
02:21
31,9 km/h
|
||||
|
Pan Kajš sprint ;-)
Pan Kajš sprint ;-)
open_in_new
0,71 km 1.7 %
|
01:51
23,1 km/h
|
23,1 km/h | 210 W | 134 bpm |
01:20
32,1 km/h
|
||||
|
Od Kadlůbku na Troják
Od Kadlůbku na Troják
open_in_new
2,63 km 3.6 %
|
08:31
18,5 km/h
|
18,5 km/h | 246 W | 141 bpm |
06:04
26,0 km/h
|
||||
|
Kadlůbek sprint
Kadlůbek sprint
open_in_new
1,00 km 2.2 %
|
02:43
22,2 km/h
|
22,2 km/h | 235 W | 139 bpm |
02:02
29,6 km/h
|
||||
|
Jaroňová
Jaroňová
open_in_new
0,95 km 6 %
|
04:00
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 265 W | 149 bpm |
03:04
18,7 km/h
|
||||
|
křižovatka-Jaroňová
křižovatka-Jaroňová
open_in_new
0,30 km 4 %
|
01:12
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 228 W | 144 bpm |
00:29
37,8 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre