Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
kapadeli kapadeli • 31. mája 2024 o 17:42 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bike120'+intervaly

📈 GFR rating™: 647 points
Last 60 days average: 724 points
🌐 https://www.granfondorank.cc/athlete/pavol-taraba
Activity effort 62/38(1h19/48m)
Day effort 62/38(1h19/48m)
Week effort 62/38(1h19/48m)
Added by 8020training.app

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
56,0 km
schedule Čas
02:00:52
landscape Nastúpané
735 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,8 km/h 65,5 km/h
Výkon 203 W 711 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 1 513 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C
directions_bike Bicykel: Kellys Urc 50

directions_bike Posledné aktivity bikera

kapadeli kapadeli • 23. marca 2026 o 16:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 23,4 km
schedule 01:41:46
landscape 455 m
kapadeli kapadeli • 25. marca 2026 o 17:35
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 11,4 km
schedule 01:04:02
landscape 37 m
kapadeli kapadeli • 24. marca 2026 o 18:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Trail Run

trending_up 10,5 km
schedule 00:55:36
landscape 34 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
nábeh na most nábeh na most open_in_new
0,30 km  1.1 %
 00:39
27,9 km/h
27,9 km/h 270 W 130 bpm 00:23
47,2 km/h
Moravany rovinka Hubina Moravany rovinka Hubina open_in_new
1,50 km  0.2 %
 03:00
30,0 km/h
30,0 km/h 208 W 140 bpm 01:14
72,9 km/h
Climb Hubina Climb Hubina open_in_new
2,78 km  3.3 %
 06:50
24,4 km/h
24,4 km/h 311 W 169 bpm 05:26
30,7 km/h
Bezovec (od Lehoty) Bezovec (od Lehoty) open_in_new
9,25 km  3.8 %
 27:49
20,0 km/h
20,0 km/h 253 W 166 bpm 21:42
25,6 km/h
Modrovka - Stara Lehota Modrovka - Stara Lehota open_in_new
5,87 km  2.2 %
 15:38
22,5 km/h
22,5 km/h 221 W 155 bpm 11:44
30,0 km/h
Segment Segment open_in_new
2,22 km  4 %
 05:59
22,3 km/h
22,3 km/h 275 W 170 bpm 04:46
28,0 km/h
Benz.pumpa-Zastávka Benz.pumpa-Zastávka open_in_new
1,22 km  5.4 %
 04:24
16,7 km/h
16,7 km/h 316 W 179 bpm 03:10
23,2 km/h
Bezovec [Benz. pumpa - Parkovisko] Bezovec [Benz. pumpa - Parkovisko] open_in_new
2,63 km  6.8 %
 10:01
15,8 km/h
15,8 km/h 300 W 180 bpm 08:00
19,8 km/h
Nova Lehota - Zastavka Nova Lehota - Zastavka open_in_new
0,94 km  8.3 %
 05:18
10,6 km/h
10,6 km/h 231 W 160 bpm 02:47
20,2 km/h
Bezovec Downhill Bezovec Downhill open_in_new
9,19 km  -3.7 %
 14:28
38,1 km/h
38,1 km/h 117 W 135 bpm 10:02
54,9 km/h
Bezovec (Parkovisko - Benz pumpa) Downhill Bezovec (Parkovisko - Benz pumpa) Downhill open_in_new
2,65 km  -7 %
 03:08
50,8 km/h
50,8 km/h 58 W 120 bpm 02:18
69,2 km/h
modrovka z bezovca - moravany tabula modrovka z bezovca - moravany tabula open_in_new
5,33 km  -0.2 %
 11:33
27,7 km/h
27,7 km/h 202 W 154 bpm 07:08
44,9 km/h
Modrova - Banka Modrova - Banka open_in_new
8,46 km  -0.1 %
 14:11
35,8 km/h
35,8 km/h 247 W 170 bpm 12:09
41,8 km/h
Kriz Hubina - cedula Moravany Kriz Hubina - cedula Moravany open_in_new
1,34 km  -0.2 %
 02:06
38,3 km/h
38,3 km/h 285 W 181 bpm 01:06
73,0 km/h
Moravansky sprint Moravansky sprint open_in_new
0,65 km  1.2 %
 01:08
34,4 km/h
34,4 km/h 293 W 183 bpm 00:39
59,9 km/h
Zátačka-krajinský most Zátačka-krajinský most open_in_new
0,66 km  0.3 %
 01:07
35,4 km/h
35,4 km/h 196 W 140 bpm 00:46
51,6 km/h
Červená veža- "Kanadský" trail Červená veža- "Kanadský" trail open_in_new
0,12 km  -13.9 %
 00:13
34,5 km/h
34,5 km/h 227 W 143 bpm 00:06
74,8 km/h
most smer pn most smer pn open_in_new
0,53 km  -0.9 %
 00:55
34,5 km/h
34,5 km/h 175 W 151 bpm 00:41
46,3 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up