Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
erikrakas erikrakas • 4. júna 2024 o 19:17 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,1 km
schedule Čas
00:49:58
landscape Nastúpané
220 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,1 km/h 25,3 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 781 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

erikrakas erikrakas • Predvčerom o 8:31
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 16,1 km
schedule 04:23:19
landscape 374 m
erikrakas erikrakas • 31. marca 2026 o 18:13
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 13,0 km
schedule 01:06:24
landscape 42 m
erikrakas erikrakas • 30. marca 2026 o 18:13
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,1 km
schedule 00:51:11
landscape 18 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Figaro - Ahoj / stupanie Figaro - Ahoj / stupanie open_in_new
2,06 km  7.2 %
 12:27
9,9 km/h
9,9 km/h - 154 bpm 10:20
12,0 km/h
Racianska-Tunel Racianska-Tunel open_in_new
0,28 km  4.2 %
 01:21
12,6 km/h
12,6 km/h - 149 bpm 01:02
16,4 km/h
Sliačska 3289 Climb Sliačska 3289 Climb open_in_new
0,78 km  7.1 %
 04:33
10,3 km/h
10,3 km/h - 154 bpm 03:45
12,5 km/h
Krive Jarky Krive Jarky open_in_new
0,17 km  8.8 %
 01:31
6,9 km/h
6,9 km/h - 152 bpm 00:53
11,8 km/h
Sliačska Climb Sliačska Climb open_in_new
0,55 km  8.8 %
 03:34
9,3 km/h
9,3 km/h - 156 bpm 02:44
12,1 km/h
tupeho 2x kopcek (hore znacka slepa ulicka) tupeho 2x kopcek (hore znacka slepa ulicka) open_in_new
0,33 km  7.9 %
 01:55
10,2 km/h
10,2 km/h - 146 bpm 01:28
13,4 km/h
Jarošová šprint Jarošová šprint open_in_new
0,54 km  -1.1 %
 02:33
12,8 km/h
12,8 km/h - 141 bpm 02:08
15,3 km/h
Vajnorská šprint Vajnorská šprint open_in_new
0,90 km  0.3 %
 04:08
13,1 km/h
13,1 km/h - 150 bpm 02:06
25,8 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up