•
Bicykel
directions_bikeMyslava - Bukovec - Malá Ida - 2 kolá
Zone 1, 3x 4min. S3 IO 20 Week 06 Day 3
trending_up
Vzdialenosť
40,0 km
schedule
Čas
01:35:43
landscape
Nastúpané
603 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,1 km/h | 65,7 km/h |
| Výkon | 159 W | 512 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 123 bpm | 155 bpm |
| Energetický výdaj | 1 044 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Bicykel:
GIANT Propel Advanced 1 Disc 2019
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike MTB - Čičky - Horný Bankov - Ovečka - Hilton - Packeta
trending_up
21,8 km
schedule
01:26:08
landscape
272 m
•
directions_bike Lunch Mountain Bike Ride
trending_up
15,2 km
schedule
01:06:41
landscape
312 m
•
directions_bike MTB snow - Horný Bankov - Krigrund - Girbeš - kláštor KVP
trending_up
15,1 km
schedule
01:24:30
landscape
302 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Myslava- Malá Ida_križovatka
Myslava- Malá Ida_križovatka
open_in_new
9,22 km 0.4 %
|
24:24
22,7 km/h
|
22,7 km/h | 168 W | 127 bpm |
17:29
31,6 km/h
|
||||
|
Myslava - Bukovec - Malá Ida - lap
Myslava - Bukovec - Malá Ida - lap
open_in_new
19,01 km 0 %
|
44:12
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 165 W | 123 bpm |
43:18
26,4 km/h
|
||||
|
Myslavská 590/303 Climb
Myslavská 590/303 Climb
open_in_new
3,54 km 4.6 %
|
14:14
14,9 km/h
|
14,9 km/h | 194 W | 133 bpm |
09:15
23,0 km/h
|
||||
|
Zjazd-od kaplnky po hrádzu
Zjazd-od kaplnky po hrádzu
open_in_new
1,22 km -6 %
|
01:26
51,0 km/h
|
51,0 km/h | 81 W | 114 bpm |
01:16
57,7 km/h
|
||||
|
Baška pole-Mala Ida
Baška pole-Mala Ida
open_in_new
4,17 km -2.8 %
|
06:38
37,7 km/h
|
37,7 km/h | 125 W | 119 bpm |
05:00
50,0 km/h
|
||||
|
Buky - Buky
Buky - Buky
open_in_new
1,11 km -1.7 %
|
01:56
34,6 km/h
|
34,6 km/h | 139 W | 121 bpm |
01:22
48,9 km/h
|
||||
|
Climb Mala Ida
Climb Mala Ida
open_in_new
0,91 km 5.5 %
|
04:16
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 161 W | 124 bpm |
02:11
25,0 km/h
|
||||
|
Malá Ida - Pereš
Malá Ida - Pereš
open_in_new
3,75 km -0.7 %
|
07:43
29,1 km/h
|
29,1 km/h | 198 W | 140 bpm |
06:36
34,1 km/h
|
||||
|
Hill Mala Ida - Lorinčík
Hill Mala Ida - Lorinčík
open_in_new
1,85 km -3.8 %
|
02:12
50,5 km/h
|
50,5 km/h | 208 W | 150 bpm |
02:12
50,5 km/h
|
||||
|
Lorincik brdok
Lorincik brdok
open_in_new
0,92 km 2.8 %
|
02:45
20,0 km/h
|
20,0 km/h | 157 W | 132 bpm |
01:45
31,5 km/h
|
||||
|
zjazd na štvorprúdovku smer Košice
zjazd na štvorprúdovku smer Košice
open_in_new
1,07 km -3.2 %
|
01:31
42,2 km/h
|
42,2 km/h | 107 W | 119 bpm |
01:22
46,8 km/h
|
||||
|
Pereš - Košice
Pereš - Košice
open_in_new
1,20 km -2.1 %
|
01:25
50,9 km/h
|
50,9 km/h | 133 W | 119 bpm |
00:59
73,4 km/h
|
||||
|
Časovka- last km
Časovka- last km
open_in_new
1,28 km -1.1 %
|
01:57
39,3 km/h
|
39,3 km/h | 121 W | 119 bpm |
01:32
49,9 km/h
|
||||
|
Myslavská (križovatka -> smer Bukovec po lekáreň)
Myslavská (križovatka -> smer Bukovec po lekáreň)
open_in_new
1,38 km 1 %
|
03:47
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 124 W | 116 bpm |
02:30
33,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre