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Bicykel
directions_bikeSessione di mountain biking all’ora di pranzo
Burka po celom zjazde 45min. pokusil som sa po kese ale tam boli horsie podmienky ale aspon cesty boli prazdne
trending_up
Vzdialenosť
43,1 km
schedule
Čas
02:37:52
landscape
Nastúpané
1 094 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,4 km/h | 56,9 km/h |
| Výkon | 164 W | 714 W |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 133 bpm | 166 bpm |
| Energetický výdaj | 1 838 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
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directions_bike Intervaly Z5
trending_up
26,1 km
schedule
01:25:19
landscape
547 m
•
directions_bike Intervaly na Z6
trending_up
41,4 km
schedule
01:37:44
landscape
285 m
•
directions_bike Sessione di mountain biking all’ora di pranzo
trending_up
40,0 km
schedule
02:07:52
landscape
850 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Parco Bellone
Parco Bellone
open_in_new
1,29 km 4.9 %
|
06:06
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 219 W | 140 bpm |
06:06
12,7 km/h
|
||||
|
Cossila - Pollone
Cossila - Pollone
open_in_new
3,44 km 0 %
|
07:51
26,3 km/h
|
26,3 km/h | 177 W | 133 bpm |
07:30
27,5 km/h
|
||||
|
Spingi verso Pollone
Spingi verso Pollone
open_in_new
2,11 km -0.2 %
|
04:48
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 172 W | 129 bpm |
04:23
28,9 km/h
|
||||
|
Rampa San Rocco Pollone
Rampa San Rocco Pollone
open_in_new
0,45 km 9.6 %
|
03:25
7,8 km/h
|
7,8 km/h | 222 W | 138 bpm |
03:03
8,8 km/h
|
||||
|
Via Rivetti Ottavio Climb
Via Rivetti Ottavio Climb
open_in_new
1,07 km 7.6 %
|
05:51
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 198 W | 138 bpm |
05:51
11,0 km/h
|
||||
|
Vecchio Trenino
Vecchio Trenino
open_in_new
5,00 km 6.4 %
|
34:16
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 185 W | 142 bpm |
32:59
9,1 km/h
|
||||
|
Tenino M
Tenino M
open_in_new
2,81 km 8 %
|
19:54
8,5 km/h
|
8,5 km/h | 200 W | 142 bpm |
17:40
9,5 km/h
|
||||
|
Cappelletta La Noce-Oropa(arrivoGiro)
Cappelletta La Noce-Oropa(arrivoGiro)
open_in_new
2,95 km 6.7 %
|
20:08
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 176 W | 144 bpm |
20:08
8,8 km/h
|
||||
|
Strada Passeggiata San Giuseppe Climb
Strada Passeggiata San Giuseppe Climb
open_in_new
0,48 km 17.6 %
|
03:35
8,0 km/h
|
8,0 km/h | 66 W | 142 bpm |
01:50
15,7 km/h
|
||||
|
Finish
Finish
open_in_new
0,57 km 7.1 %
|
04:24
7,8 km/h
|
7,8 km/h | 202 W | 144 bpm |
04:07
8,4 km/h
|
||||
|
Strada del Parco della Rimembranza Climb
Strada del Parco della Rimembranza Climb
open_in_new
0,97 km 12.7 %
|
04:56
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 231 W | 146 bpm |
04:56
11,8 km/h
|
||||
|
Sanctuario
Sanctuario
open_in_new
0,28 km 14.6 %
|
01:43
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 280 W | 147 bpm |
01:34
10,7 km/h
|
||||
|
galleria rosazza
galleria rosazza
open_in_new
4,12 km 7 %
|
24:24
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 201 W | 138 bpm |
23:25
10,6 km/h
|
||||
|
Strada alla Galleria di Rosazza Climb
Strada alla Galleria di Rosazza Climb
open_in_new
1,09 km 9.6 %
|
06:24
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 209 W | 141 bpm |
06:24
10,2 km/h
|
||||
|
Parte verso Rosazza pietraia free
Parte verso Rosazza pietraia free
open_in_new
1,42 km 6.7 %
|
07:24
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 218 W | 143 bpm |
07:24
11,5 km/h
|
||||
|
Ultimo tornate per Galleria
Ultimo tornate per Galleria
open_in_new
0,90 km 5.1 %
|
04:01
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 225 W | 144 bpm |
04:01
13,4 km/h
|
||||
|
5G - Comune Sagliano
5G - Comune Sagliano
open_in_new
0,88 km -1.1 %
|
01:17
41,0 km/h
|
41,0 km/h | 301 W | 160 bpm |
01:17
41,0 km/h
|
||||
|
dalla Gerla al Peo
dalla Gerla al Peo
open_in_new
1,50 km -3 %
|
02:15
40,0 km/h
|
40,0 km/h | 75 W | 133 bpm |
02:01
44,7 km/h
|
||||
|
Lorazzo Inf.- Tollegno mtb
Lorazzo Inf.- Tollegno mtb
open_in_new
1,32 km -2.6 %
|
04:08
19,2 km/h
|
19,2 km/h | 68 W | 118 bpm |
04:08
19,2 km/h
|
||||
|
Rampa riva
Rampa riva
open_in_new
1,02 km 1.2 %
|
03:03
20,0 km/h
|
20,0 km/h | 172 W | 138 bpm |
01:56
31,5 km/h
|
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