•
Bicykel
directions_bikeEvening Ride
trending_up
Vzdialenosť
68,3 km
schedule
Čas
02:10:01
landscape
Nastúpané
608 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 31,5 km/h | 69,8 km/h |
| Výkon | 191 W | - |
| Tepová frekvencia | 145 bpm | 175 bpm |
| Energetický výdaj | 1 572 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Chopok skialp
trending_up
11,5 km
schedule
02:13:17
landscape
1 102 m
•
directions_walk Morning skialp
trending_up
7,4 km
schedule
01:41:06
landscape
603 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:08:18
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
bysterec-gacel
bysterec-gacel
open_in_new
1,80 km -0.4 %
|
06:15
17,3 km/h
|
17,3 km/h | - | 122 bpm |
02:48
38,6 km/h
|
||||
|
krátka stojka
krátka stojka
open_in_new
0,39 km 9 %
|
01:56
12,1 km/h
|
12,1 km/h | - | 147 bpm |
01:10
20,1 km/h
|
||||
|
DK Poruba hidden kick
DK Poruba hidden kick
open_in_new
0,38 km 4.8 %
|
00:38
36,1 km/h
|
36,1 km/h | - | 169 bpm |
00:38
36,1 km/h
|
||||
|
Veličná - Istebné
Veličná - Istebné
open_in_new
1,30 km -0.1 %
|
02:26
32,2 km/h
|
32,2 km/h | - | 145 bpm |
02:04
37,9 km/h
|
||||
|
Krátka časovka Istebné Párnica
Krátka časovka Istebné Párnica
open_in_new
1,88 km -1.1 %
|
03:00
37,7 km/h
|
37,7 km/h | - | 142 bpm |
02:26
46,5 km/h
|
||||
|
Párnica -Kraľovany
Párnica -Kraľovany
open_in_new
7,77 km -0.1 %
|
13:22
34,9 km/h
|
34,9 km/h | - | 144 bpm |
11:48
39,5 km/h
|
||||
|
medzi rampami
medzi rampami
open_in_new
1,60 km 0 %
|
02:53
33,3 km/h
|
33,3 km/h | - | 140 bpm |
02:23
40,3 km/h
|
||||
|
Kralovianskou dolinou
Kralovianskou dolinou
open_in_new
3,69 km -0.8 %
|
05:48
38,2 km/h
|
38,2 km/h | - | 145 bpm |
05:03
43,8 km/h
|
||||
|
Kraľovany - Rojkov
Kraľovany - Rojkov
open_in_new
1,46 km 0 %
|
04:00
22,0 km/h
|
22,0 km/h | - | 130 bpm |
02:06
41,9 km/h
|
||||
|
Kraľovany - Ružomberok
Kraľovany - Ružomberok
open_in_new
17,21 km 0.2 %
|
31:57
32,3 km/h
|
32,3 km/h | - | 143 bpm |
19:01
54,3 km/h
|
||||
|
TT Ľubochňa - Ružomberok
TT Ľubochňa - Ružomberok
open_in_new
9,56 km 0.2 %
|
16:54
33,9 km/h
|
33,9 km/h | - | 145 bpm |
09:02
63,5 km/h
|
||||
|
E50 Climb
E50 Climb
open_in_new
0,54 km 18.4 %
|
01:00
32,4 km/h
|
32,4 km/h | - | 142 bpm |
00:42
46,3 km/h
|
||||
|
krajinka RK
krajinka RK
open_in_new
5,00 km 0.3 %
|
08:34
35,0 km/h
|
35,0 km/h | - | 147 bpm |
05:20
56,2 km/h
|
||||
|
popod Mních
popod Mních
open_in_new
1,38 km 1.2 %
|
02:49
29,3 km/h
|
29,3 km/h | - | 148 bpm |
02:15
36,7 km/h
|
||||
|
rbk lipt.teplá stará cesta
rbk lipt.teplá stará cesta
open_in_new
7,63 km 0.4 %
|
15:54
28,8 km/h
|
28,8 km/h | - | 142 bpm |
12:17
37,3 km/h
|
||||
|
Lisková - Turík
Lisková - Turík
open_in_new
1,66 km 1.2 %
|
03:24
29,3 km/h
|
29,3 km/h | - | 144 bpm |
02:44
36,5 km/h
|
||||
|
Teplá-Varta2
Teplá-Varta2
open_in_new
9,77 km 3 %
|
25:58
22,6 km/h
|
22,6 km/h | - | 158 bpm |
23:54
24,5 km/h
|
||||
|
LTepla-Lucky
LTepla-Lucky
open_in_new
2,21 km 2.3 %
|
05:08
25,9 km/h
|
25,9 km/h | - | 153 bpm |
04:23
30,3 km/h
|
||||
|
Lúčky - koniec
Lúčky - koniec
open_in_new
0,50 km 8.3 %
|
02:02
14,7 km/h
|
14,7 km/h | - | 158 bpm |
01:17
23,3 km/h
|
||||
|
rovinka kupele
rovinka kupele
open_in_new
1,89 km 1.6 %
|
04:32
25,0 km/h
|
25,0 km/h | - | 153 bpm |
03:32
32,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre