Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
jjurcik jjurcik • 12. júna 2024 o 5:35 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Prague wake up run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,1 km
schedule Čas
00:45:01
landscape Nastúpané
86,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,4 km/h 32,9 km/h
Výkon 250 W 448 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 150 bpm
Energetický výdaj 501 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jjurcik jjurcik • Predvčerom o 10:48
thumb_up0thumb_down

directions_run Vysoká

trending_up 12,0 km
schedule 01:46:57
landscape 552 m
jjurcik jjurcik • 28. mája 2026 o 14:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Limba pod Rakytovom

trending_up 9,1 km
schedule 01:33:31
landscape 550 m
jjurcik jjurcik • 17. mája 2026 o 10:48
thumb_up0thumb_down

directions_run Vysoká cez Taricove skaly

trending_up 12,1 km
schedule 01:59:10
landscape 574 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vyšehrad Vyšehrad open_in_new
1,47 km  0.3 %
 09:18
9,5 km/h
9,5 km/h 259 W 126 bpm 08:57
9,9 km/h
Brána ->Brána Brána ->Brána open_in_new
0,50 km  4.1 %
 03:57
7,5 km/h
7,5 km/h 250 W 127 bpm 02:51
10,4 km/h
Nuselák - západní strana - do centra Nuselák - západní strana - do centra open_in_new
0,54 km  -0.6 %
 03:07
10,4 km/h
10,4 km/h 262 W 130 bpm 02:39
12,2 km/h
Folimanka - kopec dolu (Parkovisko - Zákruta dole) Folimanka - kopec dolu (Parkovisko - Zákruta dole) open_in_new
0,52 km  -7.8 %
 03:04 najlepší čas
10,2 km/h
10,2 km/h 198 W 118 bpm 03:04
10,2 km/h
Folimanka - rovinka (druhá půlka) Folimanka - rovinka (druhá půlka) open_in_new
0,44 km  -0.1 %
 02:43
9,8 km/h
9,8 km/h 247 W 130 bpm 02:00
13,3 km/h
***Neklanova -> Vysehrad*** ***Neklanova -> Vysehrad*** open_in_new
0,38 km  9.5 %
 03:05 najlepší čas
7,4 km/h
7,4 km/h 294 W 140 bpm 03:05
7,4 km/h
Vyšehrad Přemyslova sprint Vyšehrad Přemyslova sprint open_in_new
0,10 km  12.1 %
 00:50
7,5 km/h
7,5 km/h 312 W 141 bpm 00:33
11,3 km/h
Vysehrad South Side (W-E) Vysehrad South Side (W-E) open_in_new
0,69 km  0.9 %
 04:43
8,8 km/h
8,8 km/h 213 W 130 bpm 03:37
11,4 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up