•
Bicykel
directions_bikeTrénink v Jeseníkách s ❤️❤️
trending_up
Vzdialenosť
124 km
schedule
Čas
04:40:31
landscape
Nastúpané
3 286 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 26,6 km/h | 70,2 km/h |
| Výkon | 199 W | 745 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 153 bpm | 182 bpm |
| Energetický výdaj | 3 733 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
1,1 km
schedule
00:06:36
landscape
2 m
•
directions_run Kateřinický běh
trending_up
5,0 km
schedule
00:16:34
landscape
18 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Mezi Tabulemi Tritur
Mezi Tabulemi Tritur
open_in_new
6,53 km 3.2 %
|
15:59
24,5 km/h
|
24,5 km/h | 237 W | 155 bpm |
15:43
24,9 km/h
|
||||
|
Vrbno - Pradziad szczyt
Vrbno - Pradziad szczyt
open_in_new
17,52 km 5.2 %
|
54:40
19,2 km/h
|
19,2 km/h | 266 W | 167 bpm |
54:40
19,2 km/h
|
||||
|
Malá Morávka Climb
Malá Morávka Climb
open_in_new
1,68 km 6.3 %
|
05:08
19,6 km/h
|
19,6 km/h | 271 W | 165 bpm |
05:08
19,6 km/h
|
||||
|
Climb Karlova Studanka po kostkach
Climb Karlova Studanka po kostkach
open_in_new
0,67 km 5.3 %
|
02:02
19,9 km/h
|
19,9 km/h | 288 W | 163 bpm |
02:02
19,9 km/h
|
||||
|
Na Hvězdu z Karlové Studánky
Na Hvězdu z Karlové Studánky
open_in_new
1,00 km 3.6 %
|
03:07
19,3 km/h
|
19,3 km/h | 254 W | 170 bpm |
02:53
20,9 km/h
|
||||
|
Pradziad last 9km ( rozc 445/450)
Pradziad last 9km ( rozc 445/450)
open_in_new
9,23 km 6.7 %
|
33:06
16,7 km/h
|
16,7 km/h | 279 W | 173 bpm |
33:06
16,7 km/h
|
||||
|
od zavory k zavore
od zavory k zavore
open_in_new
5,20 km 7.9 %
|
20:59
14,9 km/h
|
14,9 km/h | 282 W | 173 bpm |
20:59
14,9 km/h
|
||||
|
Szlaban 2km
Szlaban 2km
open_in_new
2,03 km 7.8 %
|
07:49
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 292 W | 172 bpm |
07:49
15,6 km/h
|
||||
|
Malá Morávka Climb
Malá Morávka Climb
open_in_new
0,38 km 24 %
|
00:59
23,4 km/h
|
23,4 km/h | 248 W | 173 bpm |
00:56
24,7 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,22 km 6.9 %
|
07:36
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 290 W | 176 bpm |
07:36
17,5 km/h
|
||||
|
Sedýlko - Praděd climb
Sedýlko - Praděd climb
open_in_new
1,21 km 5.4 %
|
03:33
20,5 km/h
|
20,5 km/h | 287 W | 177 bpm |
03:33
20,5 km/h
|
||||
|
konec na Pradědu
konec na Pradědu
open_in_new
0,32 km 8.8 %
|
01:16
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 312 W | 178 bpm |
01:14
15,6 km/h
|
||||
|
Finish to the finish
Finish to the finish
open_in_new
0,31 km 8 %
|
00:48
22,9 km/h
|
22,9 km/h | 325 W | 179 bpm |
00:37
29,7 km/h
|
||||
|
Praděd downhill
Praděd downhill
open_in_new
1,00 km -6 %
|
01:45
34,1 km/h
|
34,1 km/h | 72 W | 131 bpm |
01:17
46,6 km/h
|
||||
|
Od vrcholu Praděd po Hvězdu
Od vrcholu Praděd po Hvězdu
open_in_new
8,93 km -6.8 %
|
24:46
21,6 km/h
|
21,6 km/h | 21 W | 115 bpm |
10:05
53,2 km/h
|
||||
|
Praděd - Barborka DH
Praděd - Barborka DH
open_in_new
2,86 km -5.4 %
|
04:05
42,0 km/h
|
42,0 km/h | 54 W | 124 bpm |
02:58
57,8 km/h
|
||||
|
Pradead sru i wziu
Pradead sru i wziu
open_in_new
2,70 km -4.9 %
|
05:01
32,3 km/h
|
32,3 km/h | 40 W | 120 bpm |
03:04
52,8 km/h
|
||||
|
Ovcarna zavora - Hvezda zavora
Ovcarna zavora - Hvezda zavora
open_in_new
5,14 km -8 %
|
18:03
17,1 km/h
|
17,1 km/h | 1 W | 109 bpm |
04:39
66,3 km/h
|
||||
|
Videlske Sedlo z rozc 445
Videlske Sedlo z rozc 445
open_in_new
2,94 km 6.1 %
|
11:27
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 267 W | 161 bpm |
11:02
16,0 km/h
|
||||
|
Kota 1003 Only DH to Vidly
Kota 1003 Only DH to Vidly
open_in_new
3,07 km -7.2 %
|
03:17
56,1 km/h
|
56,1 km/h | 39 W | 121 bpm |
03:16
56,3 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre