•
Bicykel
directions_bikeOscadnica, Milowka, Skalite endurance
Na tom cestnom bikeu som stale neni doma😐
trending_up
Vzdialenosť
71,5 km
schedule
Čas
02:51:51
landscape
Nastúpané
1 003 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,0 km/h | 82,4 km/h |
| Výkon | 154 W | - |
| Tepová frekvencia | 154 bpm | 179 bpm |
| Energetický výdaj | 1 972 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 26 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Beh endurance
trending_up
11,2 km
schedule
01:13:04
landscape
71 m
•
directions_run Beh endurance
trending_up
9,3 km
schedule
01:04:55
landscape
50 m
•
directions_run Beh endurance
trending_up
7,7 km
schedule
00:48:48
landscape
50 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Krásno - Oščadnica (cyklotrasa)
Krásno - Oščadnica (cyklotrasa)
open_in_new
2,97 km 0.2 %
|
06:27
27,6 km/h
|
27,6 km/h | - | 134 bpm |
04:55
36,2 km/h
|
||||
|
Oščadnica spoločenský dom - Oščadnica šijáreň / cyklotrasa
Oščadnica spoločenský dom - Oščadnica šijáreň / cyklotrasa
open_in_new
2,79 km 1.4 %
|
07:24
22,6 km/h
|
22,6 km/h | - | 137 bpm |
07:09
23,4 km/h
|
||||
|
Cyklotrasa ku lavicke
Cyklotrasa ku lavicke
open_in_new
1,40 km 1.4 %
|
03:23
24,8 km/h
|
24,8 km/h | - | 140 bpm |
02:57
28,4 km/h
|
||||
|
od mosta ku šijarni
od mosta ku šijarni
open_in_new
0,96 km 1 %
|
02:49
20,5 km/h
|
20,5 km/h | - | 133 bpm |
02:31
22,9 km/h
|
||||
|
cyklotrasa centrom Oščadnice
cyklotrasa centrom Oščadnice
open_in_new
2,21 km 1.7 %
|
06:25
20,6 km/h
|
20,6 km/h | - | 141 bpm |
05:42
23,2 km/h
|
||||
|
Oščadnica biely kriz - rovne
Oščadnica biely kriz - rovne
open_in_new
1,46 km 2.7 %
|
03:58
22,1 km/h
|
22,1 km/h | - | 158 bpm |
03:20
26,3 km/h
|
||||
|
Oščadnica - Švancarovci climb (last 1,5km)
Oščadnica - Švancarovci climb (last 1,5km)
open_in_new
1,58 km 8.7 %
|
09:36
9,9 km/h
|
9,9 km/h | - | 170 bpm |
06:00
15,8 km/h
|
||||
|
Last 600m
Last 600m
open_in_new
0,60 km 9.8 %
|
04:17
8,4 km/h
|
8,4 km/h | - | 171 bpm |
02:20
15,4 km/h
|
||||
|
sedlo Vreščovka 5% Climb
sedlo Vreščovka 5% Climb
open_in_new
3,21 km 4.5 %
|
12:12
15,8 km/h
|
15,8 km/h | - | 166 bpm |
09:51
19,6 km/h
|
||||
|
Vreščovka -> Granica
Vreščovka -> Granica
open_in_new
1,40 km 6.5 %
|
07:09
11,7 km/h
|
11,7 km/h | - | 170 bpm |
05:12
16,1 km/h
|
||||
|
PŁoszczyna DH
PŁoszczyna DH
open_in_new
5,20 km -3.4 %
|
11:13
27,8 km/h
|
27,8 km/h | - | 144 bpm |
06:45
46,2 km/h
|
||||
|
Granica - mostek (w dół)
Granica - mostek (w dół)
open_in_new
0,35 km -4.1 %
|
04:21
4,8 km/h
|
4,8 km/h | - | 127 bpm |
00:33
38,0 km/h
|
||||
|
Cegielnia od strony Soli
Cegielnia od strony Soli
open_in_new
0,45 km 1 %
|
01:01
26,3 km/h
|
26,3 km/h | - | 162 bpm |
00:49
32,7 km/h
|
||||
|
interwałek
interwałek
open_in_new
0,34 km -1.3 %
|
00:35
35,3 km/h
|
35,3 km/h | - | 138 bpm |
00:26
47,5 km/h
|
||||
|
TT Rajcza - Milówka
TT Rajcza - Milówka
open_in_new
6,16 km -0.7 %
|
10:21
35,7 km/h
|
35,7 km/h | - | 152 bpm |
10:21
35,7 km/h
|
||||
|
Pod wiaduktem
Pod wiaduktem
open_in_new
0,38 km 8.3 %
|
02:16
10,2 km/h
|
10,2 km/h | - | 164 bpm |
01:42
13,6 km/h
|
||||
|
Szare od S1 do DW943
Szare od S1 do DW943
open_in_new
4,47 km 4.6 %
|
21:47
12,3 km/h
|
12,3 km/h | - | 166 bpm |
15:31
17,3 km/h
|
||||
|
Szare - 943
Szare - 943
open_in_new
0,52 km 13.6 %
|
05:14
6,0 km/h
|
6,0 km/h | - | 175 bpm |
03:29
9,0 km/h
|
||||
|
Laliki downhill
Laliki downhill
open_in_new
2,35 km -3.5 %
|
04:08
34,1 km/h
|
34,1 km/h | - | 149 bpm |
03:53
36,3 km/h
|
||||
|
Laliki w dół
Laliki w dół
open_in_new
1,58 km -5.8 %
|
01:55
49,6 km/h
|
49,6 km/h | - | 141 bpm |
01:52
50,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre