•
Bicykel
directions_bikeMiesto obeda
- VO2max (červené videnie)
- Anaerobic capacity (grcka v hrdle)
- Neuromuscular power (nevidím nepočujem pol hodinu neviem ako sa volám)
trending_up
Vzdialenosť
30,2 km
schedule
Čas
01:15:45
landscape
Nastúpané
439 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 23,9 km/h | 54,6 km/h |
| Výkon | 159 W | 842 W |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 139 bpm | 200 bpm |
| Energetický výdaj | 842 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 26 °C |
directions_bike Bicykel:
S-WORKS Venge
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Vytrvalostna sila + plyo
trending_up
0,0 km
schedule
01:19:47
landscape
0 m
•
rowing Workout - Afternoon Workout
trending_up
0,0 km
schedule
01:10:22
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Stračena up
Stračena up
open_in_new
0,33 km 2.9 %
|
00:33
36,2 km/h
|
36,2 km/h | - | - |
00:33
36,2 km/h
|
||||
|
univerzitny most - bradati
univerzitny most - bradati
open_in_new
0,59 km -0.2 %
|
01:24
25,1 km/h
|
25,1 km/h | - | - |
00:50
42,2 km/h
|
||||
|
Набережная Нитры
Набережная Нитры
open_in_new
1,52 km 0.1 %
|
03:57
23,0 km/h
|
23,0 km/h | - | - |
02:13
41,1 km/h
|
||||
|
Promenada Sprint
Promenada Sprint
open_in_new
0,51 km 0.2 %
|
01:21
22,5 km/h
|
22,5 km/h | - | - |
00:53
34,4 km/h
|
||||
|
Od Vodnej k Mlynom
Od Vodnej k Mlynom
open_in_new
3,51 km -0.1 %
|
05:37
37,5 km/h
|
37,5 km/h | - | - |
05:37
37,5 km/h
|
||||
|
Od Parku k Mostnej
Od Parku k Mostnej
open_in_new
0,85 km 0 %
|
01:13
42,1 km/h
|
42,1 km/h | - | - |
01:10
43,9 km/h
|
||||
|
Od Mostnej k Mlynom
Od Mostnej k Mlynom
open_in_new
1,22 km 0 %
|
01:57
37,6 km/h
|
37,6 km/h | - | - |
01:57
37,6 km/h
|
||||
|
Cruto du Borinna
Cruto du Borinna
open_in_new
0,70 km 6.3 %
|
01:58
21,3 km/h
|
21,3 km/h | - | - |
01:58
21,3 km/h
|
||||
|
Golianka od Matice
Golianka od Matice
open_in_new
0,76 km 5.2 %
|
01:25
32,1 km/h
|
32,1 km/h | - | - |
01:23
32,8 km/h
|
||||
|
DOWNHILL Kmetova
DOWNHILL Kmetova
open_in_new
1,36 km -4.8 %
|
02:10
37,6 km/h
|
37,6 km/h | - | - |
01:29
55,0 km/h
|
||||
|
Viničky
Viničky
open_in_new
0,59 km 6.8 %
|
01:16
27,7 km/h
|
27,7 km/h | - | - |
01:06
31,9 km/h
|
||||
|
Viničky (na Rýnsku)
Viničky (na Rýnsku)
open_in_new
0,98 km 6.3 %
|
02:23
24,6 km/h
|
24,6 km/h | - | - |
02:23
24,6 km/h
|
||||
|
Kmeťova Climb
Kmeťova Climb
open_in_new
1,38 km 5.3 %
|
02:57
28,0 km/h
|
28,0 km/h | - | - |
02:42
30,6 km/h
|
||||
|
16 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre