•
Bicykel
directions_bikeVO2max interval session
2x 2’(Z4) + 6x 2’ (Z5)
trending_up
Vzdialenosť
61,0 km
schedule
Čas
01:55:23
landscape
Nastúpané
582 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 31,7 km/h | 70,2 km/h |
| Výkon | 192 W | 702 W |
| Kadencia | 87 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 142 bpm | 178 bpm |
| Energetický výdaj | 1 481 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
125,1 km
schedule
03:51:48
landscape
917 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
103,1 km
schedule
03:10:04
landscape
703 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
156,4 km
schedule
05:01:29
landscape
1 956 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Kupalisko-Pivovar
Kupalisko-Pivovar
open_in_new
0,34 km 0.7 %
|
00:38
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 180 W | 128 bpm |
00:24
50,5 km/h
|
||||
|
Bzenica - Žarnovica
Bzenica - Žarnovica
open_in_new
5,50 km -0.2 %
|
09:25
35,0 km/h
|
35,0 km/h | 182 W | 138 bpm |
07:26
44,4 km/h
|
||||
|
Žarnovica - Penhýbel
Žarnovica - Penhýbel
open_in_new
17,42 km 2.3 %
|
38:33
27,1 km/h
|
27,1 km/h | 265 W | 160 bpm |
38:33
27,1 km/h
|
||||
|
Žarnovica - Rekreačná cesta
Žarnovica - Rekreačná cesta
open_in_new
6,90 km 1.4 %
|
12:47
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 278 W | 157 bpm |
08:36
48,2 km/h
|
||||
|
Ž.Huta -> H.Hámre
Ž.Huta -> H.Hámre
open_in_new
1,95 km 1 %
|
03:45
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 245 W | 154 bpm |
02:12
53,2 km/h
|
||||
|
Brod -> Rekreačná cesta
Brod -> Rekreačná cesta
open_in_new
1,66 km 1.4 %
|
03:09
31,6 km/h
|
31,6 km/h | 296 W | 156 bpm |
02:18
43,3 km/h
|
||||
|
Veľké Pole
Veľké Pole
open_in_new
4,31 km 4.4 %
|
13:16
19,5 km/h
|
19,5 km/h | 246 W | 160 bpm |
10:51
23,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,66 km 6.2 %
|
05:46
17,3 km/h
|
17,3 km/h | 253 W | 162 bpm |
04:39
21,4 km/h
|
||||
|
Velke Pole climb
Velke Pole climb
open_in_new
3,35 km 3.1 %
|
09:30
21,2 km/h
|
21,2 km/h | 223 W | 157 bpm |
07:44
26,0 km/h
|
||||
|
Velke Pole - Zarnovica - zjazd
Velke Pole - Zarnovica - zjazd
open_in_new
17,80 km -2.3 %
|
26:11
40,8 km/h
|
40,8 km/h | 129 W | 126 bpm |
23:21
45,7 km/h
|
||||
|
PENHYBEL - PILA
PENHYBEL - PILA
open_in_new
6,06 km -3.7 %
|
07:17
49,9 km/h
|
49,9 km/h | 93 W | 119 bpm |
06:16
58,0 km/h
|
||||
|
Od odb.M.Lehota po odb.N.Baňa
Od odb.M.Lehota po odb.N.Baňa
open_in_new
2,83 km -1.5 %
|
04:22
38,9 km/h
|
38,9 km/h | 138 W | 127 bpm |
03:24
49,9 km/h
|
||||
|
Rekreačná cesta -> Brod
Rekreačná cesta -> Brod
open_in_new
1,65 km -1.4 %
|
02:34
38,5 km/h
|
38,5 km/h | 146 W | 130 bpm |
01:34
63,1 km/h
|
||||
|
Stale z kopca
Stale z kopca
open_in_new
5,38 km -1.2 %
|
08:41
37,2 km/h
|
37,2 km/h | 151 W | 130 bpm |
05:26
59,4 km/h
|
||||
|
Pivovar Climb
Pivovar Climb
open_in_new
1,27 km 2.6 %
|
03:24
22,5 km/h
|
22,5 km/h | 210 W | 142 bpm |
02:19
33,0 km/h
|
||||
|
15 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre