Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
Mirec2221 Mirec2221 • 13. júla 2024 o 14:20 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAlmuerzo con mi ❤️

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,4 km
schedule Čas
01:37:08
landscape Nastúpané
610 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 18,1 km/h 48,4 km/h
Výkon 119 W 505 W
Kadencia 63 rpm -
Tepová frekvencia 124 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 828 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Mirec2221 Mirec2221 • Predvčerom o 5:25
thumb_up0thumb_down

directions_walk Ryžofky 🍚

trending_up 8,0 km
schedule 02:10:09
landscape 74 m
Mirec2221 Mirec2221 • 3. júla 2026 o 6:53
thumb_up0thumb_down

directions_walk Ryžofky 😎

trending_up 5,5 km
schedule 01:26:20
landscape 10 m
Mirec2221 Mirec2221 • 16. júna 2026 o 11:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:40:04
landscape 14 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ICOD EL ALTO - LA GUANCHA ☣️ ICOD EL ALTO - LA GUANCHA ☣️ open_in_new
6,43 km  -1.2 %
 20:25
18,9 km/h
18,9 km/h 95 W 122 bpm 13:10
29,3 km/h
TF342 descent TF342 descent open_in_new
9,22 km  -4.2 %
 16:52
32,8 km/h
32,8 km/h 37 W 110 bpm 13:34
40,8 km/h
Rotonda de La Guancha - Rotonda del Empalme Rotonda de La Guancha - Rotonda del Empalme open_in_new
5,81 km  -4.4 %
 09:45
35,7 km/h
35,7 km/h 40 W 110 bpm 09:05
38,4 km/h
subida la guancha subida la guancha open_in_new
10,43 km  4.2 %
 57:31
10,9 km/h
10,9 km/h 130 W 125 bpm 36:30
17,1 km/h
El Empalme-Puente La Florida El Empalme-Puente La Florida open_in_new
2,80 km  4.4 %
 15:45
10,7 km/h
10,7 km/h 137 W 129 bpm 08:30
19,8 km/h
TF - Icod La Guancha TF - Icod La Guancha open_in_new
5,74 km  4.6 %
 32:52
10,5 km/h
10,5 km/h 134 W 127 bpm 19:32
17,6 km/h
El Amendral To The Bridge! El Amendral To The Bridge! open_in_new
1,40 km  4.1 %
 06:30
12,9 km/h
12,9 km/h 158 W 133 bpm 04:07
20,4 km/h
Sprint subida La Guancha Sprint subida La Guancha open_in_new
2,44 km  4.5 %
 14:45
9,9 km/h
9,9 km/h 127 W 125 bpm 08:19
17,6 km/h
TRAMO INTERMEDIO ☣️ TRAMO INTERMEDIO ☣️ open_in_new
2,14 km  2 %
 08:03
16,0 km/h
16,0 km/h 119 W 121 bpm 05:28
23,5 km/h
? Puente La Guancha - La Vera Alta ? ? Puente La Guancha - La Vera Alta ? open_in_new
2,35 km  3.8 %
 11:06
12,7 km/h
12,7 km/h 138 W 124 bpm 07:00
20,1 km/h
Camino Pinos Grandes Climb Camino Pinos Grandes Climb open_in_new
3,83 km  4.4 %
 22:35
10,2 km/h
10,2 km/h 128 W 123 bpm 12:59
17,7 km/h
SPRINT FINAL ☣️ (500 mts.) SPRINT FINAL ☣️ (500 mts.) open_in_new
0,51 km  4.2 %
 02:44
11,1 km/h
11,1 km/h 138 W 125 bpm 01:29
20,5 km/h
Esprin final Esprin final open_in_new
0,31 km  -0.7 %
 00:31
36,0 km/h
36,0 km/h 232 W 124 bpm 00:29
38,5 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up