•
Beh
directions_runBeh - Morning Run
trending_up
Vzdialenosť
20,6 km
schedule
Čas
01:58:00
landscape
Nastúpané
499 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,5 km/h | 17,1 km/h |
| Výkon | 339 W | 519 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 159 bpm | 181 bpm |
| Energetický výdaj | 1 601 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
6,5 km
schedule
00:38:25
landscape
79 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
5,7 km
schedule
00:37:39
landscape
122 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Podlavické vymole
Podlavické vymole
open_in_new
1,78 km 5.7 %
|
13:03
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 340 W | 160 bpm |
10:17
10,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,40 km 15 %
|
03:02
8,0 km/h
|
8,0 km/h | 372 W | 166 bpm |
01:43
14,1 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,66 km 8.9 %
|
04:37
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 339 W | 158 bpm |
03:02
13,0 km/h
|
||||
|
RIECANSKE SEDLO STOJKA
RIECANSKE SEDLO STOJKA
open_in_new
0,20 km 14.2 %
|
01:29
8,0 km/h
|
8,0 km/h | 473 W | 171 bpm |
01:17
9,2 km/h
|
||||
|
?Nový svet -> Na Karlove
?Nový svet -> Na Karlove
open_in_new
2,38 km 0 %
|
12:44
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 359 W | 162 bpm |
12:44
11,2 km/h
|
||||
|
lasko asfalt
lasko asfalt
open_in_new
1,02 km 3.4 %
|
06:58
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 383 W | 161 bpm |
05:22
11,4 km/h
|
||||
|
laskovrat na spital
laskovrat na spital
open_in_new
0,69 km 5.3 %
|
03:58
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 421 W | 175 bpm |
03:53
10,6 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre