•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
48,2 km
schedule
Čas
02:07:09
landscape
Nastúpané
592 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 22,7 km/h | 64,2 km/h |
| Výkon | 124 W | 562 W |
| Kadencia | 73 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 113 bpm | 164 bpm |
| Energetický výdaj | 1 139 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 32 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Zwift - Xert: XMB Workout CL4
trending_up
28,9 km
schedule
00:57:45
landscape
295 m
•
pedal_bike Zwift - Race: Stage 1: Four by Four: Rolling Highlands
trending_up
25,9 km
schedule
00:39:55
landscape
198 m
•
directions_run Evening Trail Run
trending_up
6,6 km
schedule
00:37:25
landscape
121 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Segment
Segment
open_in_new
1,09 km 7.6 %
|
04:53
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 307 W | 146 bpm |
03:59
16,4 km/h
|
||||
|
Starina hill
Starina hill
open_in_new
0,84 km 8.8 %
|
03:57
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 335 W | 155 bpm |
03:57
12,8 km/h
|
||||
|
Starina
Starina
open_in_new
5,88 km 0.3 %
|
17:47
19,8 km/h
|
19,8 km/h | 119 W | 121 bpm |
11:42
30,1 km/h
|
||||
|
Starina začiatok - Ruské
Starina začiatok - Ruské
open_in_new
13,97 km 0.6 %
|
39:20
21,3 km/h
|
21,3 km/h | 130 W | 119 bpm |
27:11
30,8 km/h
|
||||
|
Starina - Ruské
Starina - Ruské
open_in_new
7,51 km 1.5 %
|
21:12
21,3 km/h
|
21,3 km/h | 150 W | 120 bpm |
15:12
29,6 km/h
|
||||
|
Ruské - VN Starina
Ruské - VN Starina
open_in_new
8,90 km -1.3 %
|
18:28
28,9 km/h
|
28,9 km/h | 116 W | 106 bpm |
13:49
38,7 km/h
|
||||
|
Ruské tour de Snina
Ruské tour de Snina
open_in_new
2,14 km -1.6 %
|
03:52
33,2 km/h
|
33,2 km/h | 80 W | 95 bpm |
02:41
47,8 km/h
|
||||
|
zjazd na Starinu
zjazd na Starinu
open_in_new
4,28 km -0.8 %
|
08:08
31,6 km/h
|
31,6 km/h | 107 W | 102 bpm |
06:03
42,5 km/h
|
||||
|
Starina Hop
Starina Hop
open_in_new
6,41 km 0.3 %
|
18:09
21,2 km/h
|
21,2 km/h | 145 W | 119 bpm |
12:28
30,9 km/h
|
||||
|
Cirocha - DH from the top
Cirocha - DH from the top
open_in_new
0,79 km -9.1 %
|
01:12
39,3 km/h
|
39,3 km/h | 2 W | 91 bpm |
00:43
65,9 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre