•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
88,3 km
schedule
Čas
04:38:29
landscape
Nastúpané
2 551 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 19,0 km/h | 77,7 km/h |
| Výkon | 232 W | 674 W |
| Kadencia | 74 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 140 bpm | 186 bpm |
| Energetický výdaj | 3 829 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 12 °C |
directions_bike Bicykel:
Orbea Alma M Team custom tuned
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:20:16
landscape
0 m
•
directions_bike Workout a trails 🤌
trending_up
55,0 km
schedule
02:56:33
landscape
1 289 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Horsky hotel pod Sturcom - Velky Sturec
Horsky hotel pod Sturcom - Velky Sturec
open_in_new
4,88 km 7.3 %
|
28:33
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 297 W | 143 bpm |
22:15
13,2 km/h
|
||||
|
Velky Sturec - Vysna Revuca
Velky Sturec - Vysna Revuca
open_in_new
4,20 km -6.3 %
|
06:17
40,1 km/h
|
40,1 km/h | 103 W | 129 bpm |
06:17
40,1 km/h
|
||||
|
Vyšná Revúca-Liptovská Osada
Vyšná Revúca-Liptovská Osada
open_in_new
8,73 km -0.9 %
|
20:06
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 206 W | 126 bpm |
13:31
38,8 km/h
|
||||
|
Lipt.Revúce-Lipt.Osada FINISH
Lipt.Revúce-Lipt.Osada FINISH
open_in_new
0,53 km 2.8 %
|
01:31
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 256 W | 131 bpm |
00:49
39,3 km/h
|
||||
|
Lipt.Osada-Podsucha(gravel road)
Lipt.Osada-Podsucha(gravel road)
open_in_new
4,33 km -0.8 %
|
09:22
27,8 km/h
|
27,8 km/h | 216 W | 126 bpm |
07:21
35,4 km/h
|
||||
|
Smrekovica 4km
Smrekovica 4km
open_in_new
4,11 km 8.8 %
|
24:25
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 296 W | 143 bpm |
12:14
20,2 km/h
|
||||
|
Smrekovica
Smrekovica
open_in_new
8,08 km 9.7 %
|
53:22
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 298 W | 147 bpm |
31:23
15,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
3,21 km 11.8 %
|
22:17
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 307 W | 151 bpm |
12:30
15,4 km/h
|
||||
|
Smrekovica 2/2
Smrekovica 2/2
open_in_new
4,00 km 10.8 %
|
29:07
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 300 W | 151 bpm |
18:19
13,1 km/h
|
||||
|
smrekovica 20%
smrekovica 20%
open_in_new
0,57 km 13.8 %
|
05:23
6,4 km/h
|
6,4 km/h | 303 W | 151 bpm |
03:09
10,9 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,77 km 12 %
|
06:20
7,3 km/h
|
7,3 km/h | 306 W | 152 bpm |
02:48
16,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,99 km 10.5 %
|
06:37
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 289 W | 149 bpm |
04:06
14,5 km/h
|
||||
|
Smrekovica last km
Smrekovica last km
open_in_new
1,00 km 8.9 %
|
06:22
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 289 W | 151 bpm |
02:05
28,9 km/h
|
||||
|
Podsucha-Lipt.Osada(gravel road)
Podsucha-Lipt.Osada(gravel road)
open_in_new
4,37 km 0.8 %
|
12:35
20,8 km/h
|
20,8 km/h | 202 W | 126 bpm |
08:52
29,6 km/h
|
||||
|
Hore Osadským
Hore Osadským
open_in_new
0,31 km 6.3 %
|
01:33
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 279 W | 136 bpm |
00:31
35,5 km/h
|
||||
|
L.Osada-V.Revuce
L.Osada-V.Revuce
open_in_new
9,09 km 1 %
|
24:59
21,8 km/h
|
21,8 km/h | 193 W | 131 bpm |
16:30
33,1 km/h
|
||||
|
Popri Farme
Popri Farme
open_in_new
0,51 km 3.8 %
|
02:01
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 240 W | 141 bpm |
00:33
55,9 km/h
|
||||
|
Veľký Šturec (z Lipt. Revúc)
Veľký Šturec (z Lipt. Revúc)
open_in_new
4,54 km 6.1 %
|
18:31
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 379 W | 172 bpm |
17:18
15,7 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,37 km 7 %
|
05:27
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 359 W | 166 bpm |
04:49
17,1 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,46 km 8.6 %
|
06:29
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 386 W | 178 bpm |
06:13
14,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre