•
Beh
directions_runBeh - Roháče | plesá
trending_up
Vzdialenosť
16,5 km
schedule
Čas
02:12:21
landscape
Nastúpané
969 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 7,5 km/h | 16,9 km/h |
| Výkon | 193 W | 721 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 143 bpm | 178 bpm |
| Energetický výdaj | 1 249 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Night Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:19:14
landscape
0 m
•
downhill_skiing Lunch Nordic Ski
trending_up
1,2 km
schedule
00:18:53
landscape
43 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:14:07
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
bufet - Roháčske plesá
bufet - Roháčske plesá
open_in_new
4,45 km 13.9 %
|
52:24
5,1 km/h
|
5,1 km/h | 227 W | 148 bpm |
52:24
5,1 km/h
|
||||
|
Od rázcestníka na plesá
Od rázcestníka na plesá
open_in_new
0,67 km 21.7 %
|
10:37
3,8 km/h
|
3,8 km/h | 241 W | 138 bpm |
10:37
3,8 km/h
|
||||
|
Horne Roháčske pleso - Ťatliakova chata
Horne Roháčske pleso - Ťatliakova chata
open_in_new
2,98 km -11.4 %
|
20:51
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 141 W | 131 bpm |
20:51
8,6 km/h
|
||||
|
Horne Roháčske pleso po odbočku na Smutné
Horne Roháčske pleso po odbočku na Smutné
open_in_new
1,78 km -10.9 %
|
12:48
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 138 W | 133 bpm |
12:48
8,4 km/h
|
||||
|
Szlak pieszy niebieski Climb
Szlak pieszy niebieski Climb
open_in_new
0,39 km 12.7 %
|
02:02
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 169 W | 131 bpm |
02:02
11,4 km/h
|
||||
|
Oravaman-beh -Sedlo Zabrat
Oravaman-beh -Sedlo Zabrat
open_in_new
1,36 km 21 %
|
19:34
4,2 km/h
|
4,2 km/h | 219 W | 141 bpm |
15:43
5,2 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre