Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
Mirec2221 Mirec2221 • 7. augusta 2024 o 12:06 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeValle de Masca en bicicleta con mi amigo Laci

Posledna jazda 13-dnovej tour Tenerife en bicicleta con mi amigo Laci. Dali sme spolu 992 km a 21 040 vyskovych metrov. 💪

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
86,3 km
schedule Čas
04:38:02
landscape Nastúpané
2 263 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 18,6 km/h 51,3 km/h
Výkon 145 W 513 W
Kadencia 57 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 2 798 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 32 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Mirec2221 Mirec2221 • 12. mája 2026 o 6:08
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:13
landscape 0 m
Mirec2221 Mirec2221 • 8. mája 2026 o 5:12
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 5,4 km
schedule 00:36:02
landscape 29 m
Mirec2221 Mirec2221 • 10. mája 2026 o 12:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Wings for Life Korea

trending_up 11,0 km
schedule 01:12:27
landscape 6 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ICOD EL ALTO - LA GUANCHA ☣️ ICOD EL ALTO - LA GUANCHA ☣️ open_in_new
6,43 km  -1.2 %
 18:21
21,0 km/h
21,0 km/h 108 W 119 bpm 13:10
29,3 km/h
TFE37623772 Lomo de Icod a Rda Icod TFE37623772 Lomo de Icod a Rda Icod open_in_new
13,32 km  -3.6 %
 26:04
30,7 km/h
30,7 km/h 47 W 108 bpm 23:34
33,9 km/h
TF342 descent TF342 descent open_in_new
9,22 km  -4.2 %
 15:04
36,7 km/h
36,7 km/h 32 W 103 bpm 13:34
40,8 km/h
Rotonda de La Guancha - Rotonda del Empalme Rotonda de La Guancha - Rotonda del Empalme open_in_new
5,81 km  -4.4 %
 09:48
35,5 km/h
35,5 km/h 23 W 100 bpm 09:05
38,4 km/h
Rot. Buen paso a icod Rot. Buen paso a icod open_in_new
3,01 km  -1.4 %
 09:05
19,9 km/h
19,9 km/h 73 W 117 bpm 06:42
27,0 km/h
Salida Icod hasta Roque Garachico Salida Icod hasta Roque Garachico open_in_new
4,01 km  -3.7 %
 05:58
40,3 km/h
40,3 km/h 65 W 110 bpm 05:30
43,7 km/h
Descenso Icod El Guincho Descenso Icod El Guincho open_in_new
1,59 km  -5.3 %
 02:12
43,3 km/h
43,3 km/h 21 W 104 bpm 01:54
50,1 km/h
El Guincho El Guincho open_in_new
1,30 km  -0.6 %
 02:12 najlepší čas
35,5 km/h
35,5 km/h 99 W 116 bpm 02:12
35,5 km/h
Carretera General A Icod Climb Carretera General A Icod Climb open_in_new
0,44 km  19.4 %
 00:35
44,9 km/h
44,9 km/h - 96 bpm 00:28
56,1 km/h
T1 Primera arrancada @EntrenamientosTriatlon T1 Primera arrancada @EntrenamientosTriatlon open_in_new
0,62 km  3.6 %
 02:02
18,4 km/h
18,4 km/h 223 W 142 bpm 01:27
25,8 km/h
Garachico - La Caleta Garachico - La Caleta open_in_new
2,51 km  1.3 %
 05:55
25,4 km/h
25,4 km/h 165 W 139 bpm 05:28
27,5 km/h
garachico los silos garachico los silos open_in_new
4,78 km  1.1 %
 11:07 najlepší čas
25,8 km/h
25,8 km/h 170 W 142 bpm 11:07
25,8 km/h
Risco Partido Risco Partido open_in_new
0,23 km  -11.5 %
 00:46
17,7 km/h
17,7 km/h 267 W 147 bpm 00:32
25,4 km/h
Garachico hasta El Parlmar Garachico hasta El Parlmar open_in_new
14,31 km  3.4 %
 58:49
14,6 km/h
14,6 km/h 161 W 145 bpm 51:36
16,6 km/h
Parque Las Cruces Parque Las Cruces open_in_new
0,36 km  6.6 %
 00:50
25,7 km/h
25,7 km/h 210 W 133 bpm 00:42
30,6 km/h
CCA37783785 Las Cruces a Buenavista x TF42 CCA37783785 Las Cruces a Buenavista x TF42 open_in_new
6,87 km  1.2 %
 24:42
16,7 km/h
16,7 km/h 100 W 133 bpm 14:13
29,0 km/h
SERIE 2 KM CALETA LOS SILOS SERIE 2 KM CALETA LOS SILOS open_in_new
1,98 km  2.4 %
 04:51
24,5 km/h
24,5 km/h 187 W 147 bpm 04:13
28,2 km/h
FaseIV - Straight Los Silos UpToMax bygreen FaseIV - Straight Los Silos UpToMax bygreen open_in_new
0,67 km  3.4 %
 01:55
21,0 km/h
21,0 km/h 210 W 151 bpm 01:33
26,0 km/h
CCA37823785 Los Silos a Buenavista x TF42 CCA37823785 Los Silos a Buenavista x TF42 open_in_new
2,93 km  0.7 %
 15:36
11,3 km/h
11,3 km/h 60 W 126 bpm 06:01
29,2 km/h
Ferretería Jaca a Los Raposos ? Ferretería Jaca a Los Raposos ? open_in_new
1,58 km  2.7 %
 04:13
22,4 km/h
22,4 km/h 190 W 150 bpm 03:49
24,8 km/h
78 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up