•
Beh
directions_runBeh - (207) Bradlo - Trencianske Teplice
trending_up
Vzdialenosť
85,0 km
schedule
Čas
10:43:32
landscape
Nastúpané
2 475 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 7,9 km/h | 16,6 km/h |
| Výkon | 235 W | 669 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 132 bpm | 150 bpm |
| Energetický výdaj | 6 711 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 26 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie
trending_up
0,0 km
schedule
00:37:04
landscape
0 m
•
hiking Dubnicke opalove bane a Dubnik
trending_up
1,5 km
schedule
00:26:45
landscape
43 m
•
directions_run (257) TT07 - cermel - bankov - alpinka - kavecany - cermel
trending_up
17,3 km
schedule
01:28:25
landscape
609 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Vaškovci Climb
Vaškovci Climb
open_in_new
1,46 km 8.1 %
|
14:07
6,2 km/h
|
6,2 km/h | 207 W | 128 bpm |
14:07
6,2 km/h
|
||||
|
Horný Výhon_run
Horný Výhon_run
open_in_new
1,78 km 4.5 %
|
13:54
7,7 km/h
|
7,7 km/h | 286 W | 131 bpm |
13:54
7,7 km/h
|
||||
|
Vrch_Slobodnych
Vrch_Slobodnych
open_in_new
0,90 km 11.9 %
|
10:09
5,3 km/h
|
5,3 km/h | 150 W | 128 bpm |
08:06
6,7 km/h
|
||||
|
CUTT - hraniční hřeben
CUTT - hraniční hřeben
open_in_new
3,78 km 4.6 %
|
31:57
7,1 km/h
|
7,1 km/h | 224 W | 131 bpm |
31:57
7,1 km/h
|
||||
|
Durda
Durda
open_in_new
0,80 km 9.9 %
|
07:41
6,2 km/h
|
6,2 km/h | 176 W | 128 bpm |
06:02
7,9 km/h
|
||||
|
Velka Javorina
Velka Javorina
open_in_new
0,48 km 14.7 %
|
06:00
4,8 km/h
|
4,8 km/h | 124 W | 136 bpm |
04:07
7,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,73 km 7 %
|
07:07
6,2 km/h
|
6,2 km/h | 222 W | 138 bpm |
04:32
9,7 km/h
|
||||
|
U Křížku-pod Troják run
U Křížku-pod Troják run
open_in_new
5,54 km -0.4 %
|
38:50
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 251 W | 132 bpm |
38:50
8,6 km/h
|
||||
|
Na Troják po asfalte run
Na Troják po asfalte run
open_in_new
0,85 km 9.7 %
|
08:44
5,9 km/h
|
5,9 km/h | 171 W | 135 bpm |
08:44
5,9 km/h
|
||||
|
Machnáč
Machnáč
open_in_new
1,80 km 3.6 %
|
14:02
7,7 km/h
|
7,7 km/h | 230 W | 142 bpm |
12:04
9,0 km/h
|
||||
|
Kubranská Climb
Kubranská Climb
open_in_new
0,56 km 10.6 %
|
04:44
7,1 km/h
|
7,1 km/h | 194 W | 139 bpm |
03:23
9,9 km/h
|
||||
|
Na Opatovú
Na Opatovú
open_in_new
0,89 km 16.3 %
|
13:48
3,9 km/h
|
3,9 km/h | 123 W | 134 bpm |
08:54
6,0 km/h
|
||||
|
12 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre