•
Bicykel
directions_bikeMH ❤️
Ked je teplo treba ist do vysok 😀 O tyzden Dubnicky Hard, snad tam konecne cosika zajazdim :)
trending_up
Vzdialenosť
71,1 km
schedule
Čas
04:32:45
landscape
Nastúpané
2 357 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 15,6 km/h | 57,2 km/h |
| Výkon | 207 W | 727 W |
| Kadencia | 72 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 156 bpm | 189 bpm |
| Energetický výdaj | 3 355 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Bicykel:
BMC Fourstroke LT
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Sturec workout
trending_up
30,9 km
schedule
02:01:24
landscape
1 052 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:42:34
landscape
0 m
•
directions_bike Sulov ❤️
trending_up
57,8 km
schedule
03:11:05
landscape
1 382 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Rosina - stará cesta Up
Rosina - stará cesta Up
open_in_new
1,88 km 1.6 %
|
04:58
22,7 km/h
|
22,7 km/h | 222 W | 132 bpm |
03:20
33,9 km/h
|
||||
|
Na višnu
Na višnu
open_in_new
0,98 km 3.5 %
|
03:32
16,7 km/h
|
16,7 km/h | 245 W | 139 bpm |
02:21
25,1 km/h
|
||||
|
Na Bárek 686/9 Climb
Na Bárek 686/9 Climb
open_in_new
2,16 km 5.5 %
|
08:26
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 303 W | 149 bpm |
07:15
17,8 km/h
|
||||
|
Bury climb :)
Bury climb :)
open_in_new
1,05 km 4.5 %
|
04:20
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 257 W | 143 bpm |
03:01
21,0 km/h
|
||||
|
Lúka nad Višňovým - Up
Lúka nad Višňovým - Up
open_in_new
0,58 km 7.1 %
|
02:17
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 430 W | 168 bpm |
02:15
15,6 km/h
|
||||
|
Popod Hoblík z Višňového
Popod Hoblík z Višňového
open_in_new
1,63 km 2.1 %
|
04:18
22,7 km/h
|
22,7 km/h | 351 W | 174 bpm |
04:18
22,7 km/h
|
||||
|
popod Hoblík
popod Hoblík
open_in_new
0,50 km 7.3 %
|
02:03
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 440 W | 175 bpm |
01:49
16,5 km/h
|
||||
|
sedlo Javorina (od Hoblíka)
sedlo Javorina (od Hoblíka)
open_in_new
4,11 km 9 %
|
28:13
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 284 W | 169 bpm |
18:17
13,5 km/h
|
||||
|
Pre Fajnsmekrov - Polom + Saracniky
Pre Fajnsmekrov - Polom + Saracniky
open_in_new
4,19 km 9.8 %
|
30:13
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 290 W | 169 bpm |
23:54
10,5 km/h
|
||||
|
Polom - časť 2
Polom - časť 2
open_in_new
2,39 km 8.8 %
|
16:23
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 282 W | 173 bpm |
10:19
13,9 km/h
|
||||
|
Hradná Climb
Hradná Climb
open_in_new
1,03 km 9.6 %
|
07:03
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 294 W | 177 bpm |
04:20
14,2 km/h
|
||||
|
Hradná Climb
Hradná Climb
open_in_new
0,48 km 20.3 %
|
04:01
7,1 km/h
|
7,1 km/h | 244 W | 166 bpm |
02:10
13,2 km/h
|
||||
|
Stojka na Saracniky
Stojka na Saracniky
open_in_new
0,14 km 26.8 %
|
01:22
6,0 km/h
|
6,0 km/h | 492 W | 181 bpm |
01:11
6,9 km/h
|
||||
|
Hradište
Hradište
open_in_new
1,08 km 9.6 %
|
07:34
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 277 W | 161 bpm |
01:41
38,5 km/h
|
||||
|
Martinky - druhá 1/4
Martinky - druhá 1/4
open_in_new
2,51 km 8.6 %
|
15:04
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 296 W | 170 bpm |
04:01
37,5 km/h
|
||||
|
Karvaša a Bláhovca Climb
Karvaša a Bláhovca Climb
open_in_new
0,90 km 9.8 %
|
03:06
17,4 km/h
|
17,4 km/h | 349 W | 176 bpm |
01:02
52,2 km/h
|
||||
|
Martinky - tretia 1/4
Martinky - tretia 1/4
open_in_new
2,52 km 4.6 %
|
12:39
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 239 W | 163 bpm |
04:04
37,1 km/h
|
||||
|
Hrdinov Snp 5596/43 Climb
Hrdinov Snp 5596/43 Climb
open_in_new
0,85 km 13.3 %
|
05:14
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 225 W | 161 bpm |
01:16
40,1 km/h
|
||||
|
Hrdinov Snp 5596/43 Climb
Hrdinov Snp 5596/43 Climb
open_in_new
0,76 km 15.2 %
|
04:00
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 336 W | 180 bpm |
-
km/h
|
||||
|
Martinky - štvrtá 1/4
Martinky - štvrtá 1/4
open_in_new
2,07 km 9.8 %
|
13:28
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 276 W | 172 bpm |
-
km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre