•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride
trending_up
Vzdialenosť
46,4 km
schedule
Čas
03:04:08
landscape
Nastúpané
883 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 15,1 km/h | 50,3 km/h |
| Výkon | 184 W | - |
| Tepová frekvencia | 117 bpm | 161 bpm |
| Energetický výdaj | 1 635 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Neuron CF 8
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Zwift - The Kitchen Sink on Tick Tock in Watopia
trending_up
31,4 km
schedule
00:55:37
landscape
86 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:12:29
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
kopcek:D
kopcek:D
open_in_new
0,26 km 9.8 %
|
01:30
10,4 km/h
|
10,4 km/h | - | 129 bpm |
00:40
23,4 km/h
|
||||
|
Most - Nástup Bankov
Most - Nástup Bankov
open_in_new
0,75 km 1.6 %
|
02:11
20,5 km/h
|
20,5 km/h | - | 132 bpm |
01:35
28,3 km/h
|
||||
|
Bankov standardny nastup
Bankov standardny nastup
open_in_new
1,92 km 5.6 %
|
09:14
12,5 km/h
|
12,5 km/h | - | 140 bpm |
05:59
19,2 km/h
|
||||
|
KE.CY Zlatoklopka 1. časť
KE.CY Zlatoklopka 1. časť
open_in_new
0,45 km -5.5 %
|
01:22
19,9 km/h
|
19,9 km/h | - | 122 bpm |
00:58
28,2 km/h
|
||||
|
KE.CY Virtual EnDUO Zlatoklopka
KE.CY Virtual EnDUO Zlatoklopka
open_in_new
1,12 km -6.2 %
|
03:21
20,1 km/h
|
20,1 km/h | - | 118 bpm |
02:13
30,4 km/h
|
||||
|
Urbankova+Potocna downhill
Urbankova+Potocna downhill
open_in_new
0,64 km -1.4 %
|
01:01
37,7 km/h
|
37,7 km/h | - | 135 bpm |
00:44
52,3 km/h
|
||||
|
Potocna+Urbankova uphill
Potocna+Urbankova uphill
open_in_new
0,65 km 1.2 %
|
09:10
4,3 km/h
|
4,3 km/h | - | 98 bpm |
00:58
40,4 km/h
|
||||
|
Suchodolinskou hore
Suchodolinskou hore
open_in_new
0,98 km 11.3 %
|
10:00
5,9 km/h
|
5,9 km/h | - | 126 bpm |
05:44
10,3 km/h
|
||||
|
Kavečianska Cesta 1102/27 Climb
Kavečianska Cesta 1102/27 Climb
open_in_new
2,42 km 7.4 %
|
18:33
7,8 km/h
|
7,8 km/h | - | 120 bpm |
11:35
12,5 km/h
|
||||
|
Lesná spojka po žltej
Lesná spojka po žltej
open_in_new
0,98 km 3.6 %
|
05:48
10,1 km/h
|
10,1 km/h | - | 111 bpm |
03:42
15,8 km/h
|
||||
|
stojka popod vedenie
stojka popod vedenie
open_in_new
0,58 km 12.7 %
|
06:19
5,5 km/h
|
5,5 km/h | - | 126 bpm |
03:30
10,0 km/h
|
||||
|
Klenovská atrapa
Klenovská atrapa
open_in_new
1,26 km 8 %
|
11:10
6,8 km/h
|
6,8 km/h | - | 120 bpm |
06:55
10,9 km/h
|
||||
|
KE.CY Hriešny 1.časť
KE.CY Hriešny 1.časť
open_in_new
0,53 km -12.2 %
|
02:59
10,7 km/h
|
10,7 km/h | - | 98 bpm |
01:35
20,1 km/h
|
||||
|
KE.CY Hriešny - Natural
KE.CY Hriešny - Natural
open_in_new
1,41 km -8.9 %
|
05:15
16,1 km/h
|
16,1 km/h | - | 98 bpm |
03:14
26,1 km/h
|
||||
|
KE.CY Hriešny 2. časť
KE.CY Hriešny 2. časť
open_in_new
0,71 km -9.4 %
|
03:03
14,0 km/h
|
14,0 km/h | - | 98 bpm |
01:31
28,2 km/h
|
||||
|
Hriesny (up)
Hriesny (up)
open_in_new
0,77 km 5.7 %
|
04:41
9,8 km/h
|
9,8 km/h | - | 120 bpm |
02:31
18,3 km/h
|
||||
|
Hriešny Flow (alfa verzia)
Hriešny Flow (alfa verzia)
open_in_new
1,99 km -7.2 %
|
05:19
22,5 km/h
|
22,5 km/h | - | 101 bpm |
03:47
31,6 km/h
|
||||
|
hriesny flow po gap
hriesny flow po gap
open_in_new
1,34 km -6.4 %
|
03:08
25,7 km/h
|
25,7 km/h | - | 99 bpm |
02:09
37,4 km/h
|
||||
|
hriesny flow od gapu
hriesny flow od gapu
open_in_new
0,70 km -9 %
|
01:47
23,7 km/h
|
23,7 km/h | - | 101 bpm |
01:14
34,3 km/h
|
||||
|
z Hriesneho po asflat na alpinku
z Hriesneho po asflat na alpinku
open_in_new
1,17 km -3.2 %
|
02:20
30,1 km/h
|
30,1 km/h | - | 145 bpm |
02:20
30,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre