•
Bicykel
directions_bikeKubínska hoľa, Oravský Hrad a na Predný Krnáč
Konečne trošku pojazdim Oravu, miesta poznám ale bikom tu mám premiéru. Hrebeň je krásny, ale dnes som moc energie nepobral, ešte do strediska v pohode a potom ništ. Stúpania boli ťažké, a teda na skialpoch sa to stúpa ľahšie 😅.
Výpek bol už klasický, ale dalo sa. A od Pucova hore a potom na hrebeni parádne výhľady.
trending_up
Vzdialenosť
62,0 km
schedule
Čas
03:34:24
landscape
Nastúpané
1 615 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 17,4 km/h | 64,5 km/h |
| Výkon | 182 W | 830 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 125 bpm | 168 bpm |
| Energetický výdaj | 2 628 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 29 °C |
directions_bike Bicykel:
Orbea OIZ M-PRO 2024
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Road - Karpaty 2x15min
trending_up
51,5 km
schedule
01:47:03
landscape
580 m
•
directions_bike Road - Braunsberg
trending_up
43,0 km
schedule
01:26:45
landscape
310 m
•
directions_bike Road - trošku AT 😁
trending_up
40,0 km
schedule
01:22:30
landscape
216 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Anna - Parkovisko
Anna - Parkovisko
open_in_new
5,06 km 4.5 %
|
19:02
16,0 km/h
|
16,0 km/h | 259 W | 137 bpm |
14:15
21,3 km/h
|
||||
|
Kráľovských 12
Kráľovských 12
open_in_new
2,96 km 3.3 %
|
09:22
19,0 km/h
|
19,0 km/h | 249 W | 133 bpm |
06:02
29,5 km/h
|
||||
|
Training Climb (Belez - parkovisko)
Training Climb (Belez - parkovisko)
open_in_new
1,66 km 6.9 %
|
08:18
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 269 W | 141 bpm |
06:02
16,5 km/h
|
||||
|
parkovisko - chata
parkovisko - chata
open_in_new
6,05 km 6.6 %
|
34:17
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 234 W | 132 bpm |
26:22
13,8 km/h
|
||||
|
parkovisko - Minčol
parkovisko - Minčol
open_in_new
8,70 km 7.9 %
|
01:09:41
7,5 km/h
|
7,5 km/h | 196 W | 127 bpm |
48:51
10,7 km/h
|
||||
|
krizovatka-chata
krizovatka-chata
open_in_new
2,74 km 5 %
|
16:17
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 211 W | 131 bpm |
12:40
13,0 km/h
|
||||
|
Kubinska
Kubinska
open_in_new
0,58 km 8.2 %
|
03:54
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 261 W | 138 bpm |
01:43
20,2 km/h
|
||||
|
Jazero - Vrcholovka
Jazero - Vrcholovka
open_in_new
2,93 km 10.2 %
|
25:39
6,9 km/h
|
6,9 km/h | 229 W | 134 bpm |
22:15
7,9 km/h
|
||||
|
Kh sedlo
Kh sedlo
open_in_new
0,58 km -10 %
|
05:34
6,2 km/h
|
6,2 km/h | 10 W | 87 bpm |
01:15
27,7 km/h
|
||||
|
kubinska hola
kubinska hola
open_in_new
0,54 km 7.1 %
|
03:52
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 223 W | 127 bpm |
02:58
10,8 km/h
|
||||
|
Kubínska hoľa - Príslop
Kubínska hoľa - Príslop
open_in_new
10,46 km -4.9 %
|
27:15
23,0 km/h
|
23,0 km/h | 51 W | 99 bpm |
20:38
30,4 km/h
|
||||
|
Dva Pne
Dva Pne
open_in_new
2,43 km -7.7 %
|
09:10
15,9 km/h
|
15,9 km/h | 51 W | 108 bpm |
06:37
22,1 km/h
|
||||
|
Or. Podzamok training climb short
Or. Podzamok training climb short
open_in_new
0,39 km 6.6 %
|
01:50
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 277 W | 138 bpm |
00:41
34,0 km/h
|
||||
|
Or. Podzamok - Pribis znacka-znacka
Or. Podzamok - Pribis znacka-znacka
open_in_new
4,44 km 1.9 %
|
11:46
22,7 km/h
|
22,7 km/h | 246 W | 139 bpm |
07:46
34,3 km/h
|
||||
|
Medveď-Pribiš
Medveď-Pribiš
open_in_new
2,61 km 2 %
|
06:51
22,9 km/h
|
22,9 km/h | 254 W | 142 bpm |
04:39
33,7 km/h
|
||||
|
Pribis kopcek
Pribis kopcek
open_in_new
0,56 km 5.1 %
|
02:09
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 277 W | 139 bpm |
01:10
28,8 km/h
|
||||
|
Pucov-Vendelin
Pucov-Vendelin
open_in_new
1,44 km 12.2 %
|
12:36
6,9 km/h
|
6,9 km/h | 274 W | 153 bpm |
12:36
6,9 km/h
|
||||
|
Zjazd cez Krnáče
Zjazd cez Krnáče
open_in_new
1,70 km -10.5 %
|
02:52
35,6 km/h
|
35,6 km/h | 2 W | 118 bpm |
02:40
38,2 km/h
|
||||
|
18 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre