Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
adam.babjak adam.babjak • 22. septembra 2024 o 17:23 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 49# Beh okolím Trenčína 🥰👍

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,9 km
schedule Čas
01:34:59
landscape Nastúpané
339 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,4 km/h 28,8 km/h
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 838 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

adam.babjak adam.babjak • Včera o 7:09
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:11:40
landscape 0 m
adam.babjak adam.babjak • Včera o 17:03
thumb_up0thumb_down

hiking Afternoon Hike

trending_up 3,8 km
schedule 00:57:24
landscape 99 m
adam.babjak adam.babjak • Predvčerom o 6:56
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Kompenzační cvičení

trending_up 0,0 km
schedule 00:10:25
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zeleznicka od panelky po rozhladnu Zeleznicka od panelky po rozhladnu open_in_new
1,50 km  0 %
 08:45
10,3 km/h
10,3 km/h - 127 bpm 06:49
13,2 km/h
Železnička,panelka - Brezina,kiosk Železnička,panelka - Brezina,kiosk open_in_new
5,32 km  0.6 %
 32:28
9,8 km/h
9,8 km/h - 134 bpm 28:56
11,0 km/h
od rozhladne pod Brezinu od rozhladne pod Brezinu open_in_new
2,16 km  -0.3 %
 12:01
10,8 km/h
10,8 km/h - 134 bpm 09:53
13,1 km/h
od krizovatky IT4 po zaciatok Dusovej doliny od krizovatky IT4 po zaciatok Dusovej doliny open_in_new
1,54 km  1.1 %
 09:35
9,6 km/h
9,6 km/h - 136 bpm 07:36
12,2 km/h
Kukučínova Climb Kukučínova Climb open_in_new
0,67 km  6.6 %
 04:55
8,2 km/h
8,2 km/h - 144 bpm 03:28
11,7 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up