Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
srekac srekac • 26. decembra 2024 o 7:32 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (336) TN - kubra - soblahov - brezina - TN

Volny beh v kopcoch 78min TFavg 131

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,1 km
schedule Čas
01:17:19
landscape Nastúpané
359 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,5 km/h 18,9 km/h
Výkon 438 W 571 W
Kadencia 91 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 1 161 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 9 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac srekac • Včera o 6:16
thumb_up0thumb_down

directions_run (30) briezky - koliba - kamzik - ahoj

trending_up 11,0 km
schedule 01:09:38
landscape 371 m
srekac srekac • Včera o 7:37
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie, posilnovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:32
landscape 0 m
srekac srekac • Predvčerom o 7:22
thumb_up0thumb_down

pedal_bike (C9) trenazer

trending_up 25,1 km
schedule 01:00:09
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lesopark Lesopark open_in_new
3,17 km  3.3 %
 16:06 najlepší čas
11,8 km/h
11,8 km/h 463 W 138 bpm 16:06
11,8 km/h
od krizovatky IT4 po zaciatok Dusovej doliny od krizovatky IT4 po zaciatok Dusovej doliny open_in_new
1,54 km  1.1 %
 07:36
12,2 km/h
12,2 km/h 463 W 136 bpm 07:33
12,2 km/h
Kukučínova Climb Kukučínova Climb open_in_new
0,67 km  6.6 %
 03:57
10,2 km/h
10,2 km/h 478 W 144 bpm 03:28
11,7 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up