•
Trenažér
trending_up
Vzdialenosť
20,5 km
schedule
Čas
01:59:56
landscape
Nastúpané
1 466 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,2 km/h | 25,7 km/h |
| Výkon | 206 W | 334 W |
| Kadencia | 91 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 126 bpm | 138 bpm |
| Energetický výdaj | 1 404 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike ROUVY - Recovery Spin-ups
trending_up
17,3 km
schedule
00:30:09
landscape
98 m
•
pedal_bike ROUVY - Sprint drills 5 | Lidl-Trek
trending_up
42,3 km
schedule
01:26:27
landscape
163 m
•
rowing Workout - Morning Workout
trending_up
0,0 km
schedule
01:30:09
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Bormio???
Bormio???
open_in_new
3,03 km 6.9 %
|
19:51
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 187 W | 116 bpm |
08:47
20,7 km/h
|
||||
|
stelvio 10km
stelvio 10km
open_in_new
10,00 km 8.1 %
|
01:06:09
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 203 W | 123 bpm |
43:34
13,8 km/h
|
||||
|
First 1k passo del stelvio
First 1k passo del stelvio
open_in_new
0,92 km 6.5 %
|
05:30
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 181 W | 116 bpm |
02:39
20,9 km/h
|
||||
|
Stelvio da Bormio
Stelvio da Bormio
open_in_new
16,02 km 7.1 %
|
01:42:34
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 201 W | 123 bpm |
01:42:34
9,4 km/h
|
||||
|
This is not cool. Passo del Stelvio climbing
This is not cool. Passo del Stelvio climbing
open_in_new
1,24 km 6.8 %
|
06:44
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 210 W | 129 bpm |
03:44
19,9 km/h
|
||||
|
500m between switches
500m between switches
open_in_new
0,51 km 8.6 %
|
03:05
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 223 W | 133 bpm |
01:45
17,5 km/h
|
||||
|
Almost at the Stelvio top
Almost at the Stelvio top
open_in_new
0,89 km 8.4 %
|
06:12
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 185 W | 130 bpm |
03:09
17,0 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre