Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
myschored myschored • 6. októbra 2024 o 12:51 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Oddýchnutý Reverse Trail Run

Super naladený po parádnom výkone Peťa na MMM a jeho telefonáte po dobehu. 💪

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,1 km
schedule Čas
01:24:30
landscape Nastúpané
518 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,4 km/h 19,0 km/h
Výkon 377 W 569 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 1 209 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

myschored myschored • Predvčerom o 10:28
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 20,0 km
schedule 01:52:32
landscape 586 m
myschored myschored • 11. marca 2026 o 17:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Narodeninový Bielý kríž.

trending_up 13,4 km
schedule 01:15:36
landscape 428 m
myschored myschored • 8. marca 2026 o 10:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 33,8 km
schedule 04:48:52
landscape 1 424 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Alpinka/Knižkova dolina-rázcestie, cez les Alpinka/Knižkova dolina-rázcestie, cez les open_in_new
1,52 km  6.3 %
 09:21 najlepší čas
9,8 km/h
9,8 km/h 428 W 147 bpm 09:21
9,8 km/h
Stupavská 9350 Climb Stupavská 9350 Climb open_in_new
0,45 km  10 %
 02:49
9,7 km/h
9,7 km/h 458 W 156 bpm 02:34
10,6 km/h
BA Singlac Vydrica I BA Singlac Vydrica I open_in_new
1,00 km  -3.5 %
 04:57
12,1 km/h
12,1 km/h 349 W 145 bpm 03:42
16,2 km/h
Malinský vrch po modrej Malinský vrch po modrej open_in_new
1,01 km  7.8 %
 06:19 najlepší čas
9,6 km/h
9,6 km/h 442 W 160 bpm 06:19
9,6 km/h
Modrý vysávač climb Modrý vysávač climb open_in_new
0,62 km  11.4 %
 04:28 najlepší čas
8,4 km/h
8,4 km/h 431 W 159 bpm 04:28
8,4 km/h
Bystrické 2 - Zbojníčka Bystrické 2 - Zbojníčka open_in_new
1,98 km  -0.2 %
 11:45 najlepší čas
10,1 km/h
10,1 km/h 342 W 147 bpm 11:45
10,1 km/h
Zelený stupáčik Zelený stupáčik open_in_new
0,45 km  0.8 %
 03:44
7,3 km/h
7,3 km/h 365 W 155 bpm 03:31
7,8 km/h
Výšvih nad Vydricou po zelenej Výšvih nad Vydricou po zelenej open_in_new
0,18 km  14.8 %
 01:45
6,1 km/h
6,1 km/h 364 W 157 bpm 01:32
6,9 km/h
Prostredný vŕšok II - Vypálenisko Prostredný vŕšok II - Vypálenisko open_in_new
1,06 km  -4.2 %
 05:08
12,4 km/h
12,4 km/h 334 W 144 bpm 05:00
12,7 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up