Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
marek.kostrna marek.kostrna • 7. októbra 2024 o 18:37 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Workout: Bridgwater Cycling Club Monday Workout on Greater London Flat in London

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
27,8 km
schedule Čas
00:52:55
landscape Nastúpané
126 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,5 km/h 49,0 km/h
Výkon 178 W 496 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 123 bpm 145 bpm
Energetický výdaj 539 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

marek.kostrna marek.kostrna • Predvčerom o 18:14
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 13,9 km
schedule 00:17:58
landscape 120 m
marek.kostrna marek.kostrna • 17. októbra 2025 o 9:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,5 km
schedule 00:38:20
landscape 42 m
marek.kostrna marek.kostrna • 16. októbra 2025 o 8:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:48:55
landscape 84 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Classique Final 1km (Zwift Insider verified) Classique Final 1km (Zwift Insider verified) open_in_new
0,96 km  -0.8 %
 01:38
35,4 km/h
35,4 km/h 190 W 109 bpm 00:51
67,9 km/h
The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  -1.4 %
 00:15
44,5 km/h
44,5 km/h 225 W 137 bpm 00:09
74,2 km/h
Greater London Flat (Zwift Insider verified) Greater London Flat (Zwift Insider verified) open_in_new
11,65 km  0 %
 21:46
32,1 km/h
32,1 km/h 179 W 126 bpm 14:57
46,8 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up