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Beh
directions_runBeh - Morning Run
trending_up
Vzdialenosť
23,5 km
schedule
Čas
10:41:15
landscape
Nastúpané
382 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 2,2 km/h | 28,1 km/h |
| Výkon | 62 W | 751 W |
| Kadencia | 51 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 79 bpm | 125 bpm |
| Energetický výdaj | 1 687 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 28 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
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pedal_bike Zwift - Triple Loops in London
trending_up
41,3 km
schedule
01:34:27
landscape
571 m
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pedal_bike Zwift - Knights of the Roundabout in France
trending_up
55,2 km
schedule
01:43:24
landscape
360 m
•
directions_walk Morning Walk
trending_up
5,1 km
schedule
01:06:05
landscape
13 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Mth2024: Ronda St. Pere
Mth2024: Ronda St. Pere
open_in_new
0,56 km -0.6 %
|
21:26
1,6 km/h
|
1,6 km/h | 38 W | 74 bpm |
21:26
1,6 km/h
|
||||
|
Mth2024: SPRINT final
Mth2024: SPRINT final
open_in_new
0,73 km -0.6 %
|
50:12
0,9 km/h
|
0,9 km/h | 20 W | 69 bpm |
50:12
0,9 km/h
|
||||
|
Arc de Triomf - Ciutadella
Arc de Triomf - Ciutadella
open_in_new
0,34 km -2.3 %
|
33:45
0,6 km/h
|
0,6 km/h | 11 W | 64 bpm |
01:33
13,3 km/h
|
||||
|
Avenida Parque
Avenida Parque
open_in_new
0,34 km 0 %
|
20:13
1,0 km/h
|
1,0 km/h | 30 W | 74 bpm |
01:21
15,2 km/h
|
||||
|
Up to Güell Hill
Up to Güell Hill
open_in_new
0,36 km 18.2 %
|
11:32
1,9 km/h
|
1,9 km/h | 68 W | 90 bpm |
11:32
1,9 km/h
|
||||
|
Av. Vallcarca - Park Güell 10%
Av. Vallcarca - Park Güell 10%
open_in_new
0,54 km 9.6 %
|
28:14
1,2 km/h
|
1,2 km/h | 47 W | 86 bpm |
28:14
1,2 km/h
|
||||
|
Park Guell - 3 cruces downhill
Park Guell - 3 cruces downhill
open_in_new
0,28 km -0.1 %
|
09:01
1,9 km/h
|
1,9 km/h | 6 W | 79 bpm |
09:01
1,9 km/h
|
||||
|
Park Guell - Subida a las 3 cruces
Park Guell - Subida a las 3 cruces
open_in_new
0,29 km 1.3 %
|
11:15
1,5 km/h
|
1,5 km/h | 23 W | 72 bpm |
11:15
1,5 km/h
|
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|
Volta a les Tres Creus del Parc Güell
Volta a les Tres Creus del Parc Güell
open_in_new
0,16 km -0.8 %
|
02:00
4,8 km/h
|
4,8 km/h | 54 W | 67 bpm |
02:00
4,8 km/h
|
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|
Park Guell - Sprint 400m up
Park Guell - Sprint 400m up
open_in_new
0,37 km 2.3 %
|
29:11
0,8 km/h
|
0,8 km/h | 32 W | 72 bpm |
29:11
0,8 km/h
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|
Park Guell - Subida Viaducto de las jardineras
Park Guell - Subida Viaducto de las jardineras
open_in_new
0,40 km 3.9 %
|
21:22
1,1 km/h
|
1,1 km/h | 42 W | 87 bpm |
21:22
1,1 km/h
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|
Las Ramblas - Up Hill
Las Ramblas - Up Hill
open_in_new
1,08 km 1.3 %
|
39:57
1,6 km/h
|
1,6 km/h | 35 W | 72 bpm |
39:57
1,6 km/h
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13 segmentov
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Formulár sa odosiela
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