Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
lubo_j lubo_j • 25. októbra 2024 o 13:03 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Aerobic endurance low in Makuri Islands

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
48,0 km
schedule Čas
01:30:29
landscape Nastúpané
335 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,8 km/h 60,8 km/h
Výkon 181 W 200 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 123 bpm 142 bpm
Energetický výdaj 937 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lubo_j lubo_j • Predvčerom o 10:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike Pokecat

trending_up 54,4 km
schedule 02:17:52
landscape 486 m
lubo_j lubo_j • Včera o 12:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 36,3 km
schedule 01:42:54
landscape 414 m
lubo_j lubo_j • 18. októbra 2025 o 18:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Par sviznejsich usekov…

trending_up 8,1 km
schedule 00:45:18
landscape 60 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Neokyo All-Nighter Neokyo All-Nighter open_in_new
24,27 km  0 %
 45:42
31,9 km/h
31,9 km/h 180 W 120 bpm 32:48
44,4 km/h
Alley Sprint Reverse Alley Sprint Reverse open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:35
39,9 km/h
39,9 km/h 188 W 122 bpm 00:23
60,8 km/h
Tower Sprint Tower Sprint open_in_new
0,31 km  -0.4 %
 00:35
32,2 km/h
32,2 km/h 189 W 126 bpm 00:19
59,3 km/h
Rooftop KOM Rooftop KOM open_in_new
1,87 km  2.7 %
 05:33
20,3 km/h
20,3 km/h 186 W 130 bpm 03:09
35,7 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up