•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride
trending_up
Vzdialenosť
53,8 km
schedule
Čas
02:42:05
landscape
Nastúpané
970 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 19,9 km/h | 54,6 km/h |
| Výkon | 163 W | 697 W |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 136 bpm | 174 bpm |
| Energetický výdaj | 1 877 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 11 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Trail Run
trending_up
5,2 km
schedule
00:46:42
landscape
72 m
•
directions_run Afternoon Trail Run
trending_up
6,2 km
schedule
00:36:24
landscape
66 m
•
directions_run Evening Trail Run
trending_up
5,5 km
schedule
00:47:43
landscape
27 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
na Kamenný vŕšok
na Kamenný vŕšok
open_in_new
1,08 km 4 %
|
03:45
17,3 km/h
|
17,3 km/h | 242 W | 140 bpm |
03:43
17,4 km/h
|
||||
|
z Rakytovca (plechená búda) na asfalt k červenému
z Rakytovca (plechená búda) na asfalt k červenému
open_in_new
1,79 km 2.9 %
|
05:14
20,5 km/h
|
20,5 km/h | 223 W | 147 bpm |
04:34
23,5 km/h
|
||||
|
Ohek part I.
Ohek part I.
open_in_new
0,64 km 6 %
|
02:19
16,5 km/h
|
16,5 km/h | 283 W | 156 bpm |
01:41
22,7 km/h
|
||||
|
Oharek(Ohek trail)
Oharek(Ohek trail)
open_in_new
1,72 km -8.7 %
|
06:52
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 9 W | 109 bpm |
02:29
41,7 km/h
|
||||
|
Ohek vrch
Ohek vrch
open_in_new
0,35 km -10.2 %
|
01:50
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 3 W | 114 bpm |
00:32
39,1 km/h
|
||||
|
Ohek stred
Ohek stred
open_in_new
0,61 km -7.6 %
|
01:16
28,7 km/h
|
28,7 km/h | - | 113 bpm |
00:56
38,9 km/h
|
||||
|
Ohek spodok
Ohek spodok
open_in_new
0,44 km -6.5 %
|
03:04
8,7 km/h
|
8,7 km/h | - | 102 bpm |
00:41
39,0 km/h
|
||||
|
Abeland - Vŕšky
Abeland - Vŕšky
open_in_new
2,16 km 4.7 %
|
08:03
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 270 W | 149 bpm |
07:34
17,2 km/h
|
||||
|
Abeland-Lipy
Abeland-Lipy
open_in_new
4,12 km 4.7 %
|
16:47
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 250 W | 151 bpm |
15:52
15,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,30 km 6.3 %
|
06:35
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 250 W | 153 bpm |
06:14
12,5 km/h
|
||||
|
Od vyustenia žlzej na asfalt po rázcestie JBLV/LZRN
Od vyustenia žlzej na asfalt po rázcestie JBLV/LZRN
open_in_new
1,22 km 1.6 %
|
04:55
14,9 km/h
|
14,9 km/h | 135 W | 130 bpm |
04:13
17,4 km/h
|
||||
|
Pod Skalou - modrá na Prepadlé
Pod Skalou - modrá na Prepadlé
open_in_new
1,47 km 6.3 %
|
06:21
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 205 W | 151 bpm |
06:06
14,4 km/h
|
||||
|
Reisinger Climb od križovatky
Reisinger Climb od križovatky
open_in_new
2,34 km 4.5 %
|
08:25
16,7 km/h
|
16,7 km/h | 223 W | 148 bpm |
08:25
16,7 km/h
|
||||
|
KH-3KK
KH-3KK
open_in_new
2,57 km -3.3 %
|
08:37
17,9 km/h
|
17,9 km/h | 86 W | 120 bpm |
04:39
33,2 km/h
|
||||
|
3KK - Somár
3KK - Somár
open_in_new
2,41 km 3.7 %
|
09:31
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 207 W | 147 bpm |
08:50
16,4 km/h
|
||||
|
Reisinger Climb
Reisinger Climb
open_in_new
1,28 km 6.2 %
|
05:23
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 251 W | 153 bpm |
04:39
16,6 km/h
|
||||
|
Na Somara od Baby
Na Somara od Baby
open_in_new
0,41 km 13.3 %
|
02:49
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 292 W | 164 bpm |
02:22
10,5 km/h
|
||||
|
Somar - Salas
Somar - Salas
open_in_new
4,75 km -3.1 %
|
12:51
22,2 km/h
|
22,2 km/h | 129 W | 133 bpm |
10:37
26,8 km/h
|
||||
|
Somár - Biely kríž
Somár - Biely kríž
open_in_new
7,57 km -1.5 %
|
30:52
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 95 W | 125 bpm |
18:00
25,2 km/h
|
||||
|
Hrubý vývoz - asfaltka
Hrubý vývoz - asfaltka
open_in_new
1,54 km -0.3 %
|
08:35
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 83 W | 125 bpm |
03:30
26,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre