•
Beh
directions_runBeh - Pyramída 15/2024
Výbeh so Soňou, Dominikom a Jurajom
trending_up
Vzdialenosť
9,7 km
schedule
Čas
01:20:55
landscape
Nastúpané
433 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 7,2 km/h | 13,6 km/h |
| Výkon | 284 W | 532 W |
| Kadencia | 74 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 146 bpm | 166 bpm |
| Energetický výdaj | 951 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Sobotný výbeh do Jarku
trending_up
8,4 km
schedule
00:51:31
landscape
71 m
•
directions_run Večerný tempo beh
trending_up
6,1 km
schedule
00:35:14
landscape
29 m
•
directions_run Sobotný beh do Jarku
trending_up
10,5 km
schedule
01:05:13
landscape
124 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Od Liečebáku po altánok
Od Liečebáku po altánok
open_in_new
0,80 km 1.1 %
|
05:01
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 363 W | 130 bpm |
03:54
12,4 km/h
|
||||
|
Pod plieskov po zelenej
Pod plieskov po zelenej
open_in_new
0,79 km 13.5 %
|
09:52
4,8 km/h
|
4,8 km/h | 289 W | 148 bpm |
05:20
8,9 km/h
|
||||
|
Pod Plieškou - Zobor
Pod Plieškou - Zobor
open_in_new
3,26 km 9.7 %
|
34:08
5,7 km/h
|
5,7 km/h | 304 W | 155 bpm |
34:08
5,7 km/h
|
||||
|
Na Meskov vrch po Zelenej
Na Meskov vrch po Zelenej
open_in_new
0,67 km 8.6 %
|
06:56
5,8 km/h
|
5,8 km/h | 314 W | 156 bpm |
04:07
9,7 km/h
|
||||
|
Tri duby - Zobor
Tri duby - Zobor
open_in_new
0,81 km 18.6 %
|
11:30
4,2 km/h
|
4,2 km/h | 272 W | 157 bpm |
07:55
6,1 km/h
|
||||
|
Lyžiarská lúka
Lyžiarská lúka
open_in_new
0,24 km 17.7 %
|
03:00
4,8 km/h
|
4,8 km/h | 328 W | 157 bpm |
01:49
7,9 km/h
|
||||
|
hradisko z Pyramidy
hradisko z Pyramidy
open_in_new
0,63 km -2.8 %
|
04:52
7,8 km/h
|
7,8 km/h | 255 W | 143 bpm |
04:10
9,1 km/h
|
||||
|
okolo zobora
okolo zobora
open_in_new
0,20 km 14 %
|
01:48
6,6 km/h
|
6,6 km/h | 385 W | 146 bpm |
01:21
8,8 km/h
|
||||
|
8 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre