Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
srekac srekac • 7. novembra 2024 o 5:47 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (288) Praha

Easy mestom 75min TFavg 132

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,6 km
schedule Čas
01:15:56
landscape Nastúpané
289 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,5 km/h 27,0 km/h
Výkon 378 W 574 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 1 068 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac srekac • Včera o 6:04
thumb_up0thumb_down

directions_run (91) nove mesto

trending_up 10,8 km
schedule 00:59:20
landscape 14 m
srekac srekac • Predvčerom o 5:52
thumb_up0thumb_down

directions_run (90) sidlisko

trending_up 5,8 km
schedule 00:30:05
landscape 10 m
srekac srekac • Predvčerom o 6:30
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie, posilnovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:09
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Čechův most Čechův most open_in_new
0,18 km  -5.2 %
 00:50
12,9 km/h
12,9 km/h 418 W 136 bpm 00:36
17,9 km/h
Right Stairs Right Stairs open_in_new
0,14 km  15.1 %
 01:46
4,7 km/h
4,7 km/h 375 W 136 bpm 01:01
8,1 km/h
Chotkovy sady-Prašný most Chotkovy sady-Prašný most open_in_new
0,51 km  3.5 %
 02:39 najlepší čas
11,6 km/h
11,6 km/h 421 W 142 bpm 02:39
11,6 km/h
Malostranska - Pohorelec Malostranska - Pohorelec open_in_new
1,45 km  5.9 %
 08:19 najlepší čas
10,5 km/h
10,5 km/h 444 W 143 bpm 08:19
10,5 km/h
Just up! Just up! open_in_new
0,71 km  7 %
 04:27 najlepší čas
9,6 km/h
9,6 km/h 457 W 148 bpm 04:27
9,6 km/h
Vaníčkova 315/7 Climb Vaníčkova 315/7 Climb open_in_new
1,03 km  7.5 %
 05:27 najlepší čas
11,4 km/h
11,4 km/h 423 W 146 bpm 05:27
11,4 km/h
Velka Strahovska Zahrada Velka Strahovska Zahrada open_in_new
0,35 km  1.8 %
 01:48 najlepší čas
11,5 km/h
11,5 km/h 385 W 147 bpm 01:48
11,5 km/h
Petřínské schody Petřínské schody open_in_new
0,43 km  9.8 %
 03:18 najlepší čas
7,8 km/h
7,8 km/h 405 W 143 bpm 03:18
7,8 km/h
Petřínské schody Petřínské schody open_in_new
0,17 km  10.5 %
 02:09 najlepší čas
4,8 km/h
4,8 km/h 407 W 145 bpm 02:09
4,8 km/h
Charles Bridge West to East Charles Bridge West to East open_in_new
0,44 km  -1 %
 02:14
11,8 km/h
11,8 km/h 372 W 135 bpm 01:47
14,8 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up