Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
lukasp808 lukasp808 • 12. novembra 2024 o 10:28 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,8 km
schedule Čas
01:26:53
landscape Nastúpané
269 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,8 km/h 17,4 km/h
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 933 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukasp808 lukasp808 • Včera o 16:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 7,2 km
schedule 00:19:45
landscape 10 m
lukasp808 lukasp808 • Včera o 21:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Night Ride

trending_up 6,5 km
schedule 00:17:04
landscape 9 m
lukasp808 lukasp808 • Predvčerom o 10:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 75,9 km
schedule 02:46:02
landscape 228 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cesta Mládeže 3104/26 Climb Cesta Mládeže 3104/26 Climb open_in_new
0,68 km  6.7 %
 05:13
7,8 km/h
7,8 km/h - 152 bpm 03:10
12,8 km/h
Pingvinov dvojboj Pingvinov dvojboj open_in_new
1,29 km  6.5 %
 10:34
7,3 km/h
7,3 km/h - 151 bpm 07:32
10,3 km/h
Pekná Cesta 2472/24 Climb Pekná Cesta 2472/24 Climb open_in_new
0,48 km  11.4 %
 03:57
7,2 km/h
7,2 km/h - 153 bpm 02:51
10,0 km/h
Čierny vrch (odbočka z magistrály) - Spariská Čierny vrch (odbočka z magistrály) - Spariská open_in_new
1,01 km  -5.3 %
 07:58
7,6 km/h
7,6 km/h - 144 bpm 04:22
13,8 km/h
Zo Sparísk k horárni Zo Sparísk k horárni open_in_new
1,36 km  -4.4 %
 08:52
9,2 km/h
9,2 km/h - 145 bpm 05:41
14,4 km/h
Pekná cesta - dole (modrá štrkofka) Pekná cesta - dole (modrá štrkofka) open_in_new
0,94 km  -8 %
 06:33
8,6 km/h
8,6 km/h - 145 bpm 03:53
14,5 km/h
Strmak od municaku Strmak od municaku open_in_new
0,11 km  13.4 %
 01:03
6,4 km/h
6,4 km/h - 153 bpm 00:44
9,2 km/h
maly Filip (nahor) maly Filip (nahor) open_in_new
0,15 km  6.4 %
 01:03
8,6 km/h
8,6 km/h - 150 bpm 00:26
20,8 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up