Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
DzejKej DzejKej • 13. novembra 2024 o 17:48 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Blink Bursts | Sprinter's plan

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,7 km
schedule Čas
00:56:59
landscape Nastúpané
135 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,4 km/h 54,1 km/h
Výkon 157 W 511 W
Kadencia 97 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 150 bpm
Energetický výdaj 513 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

DzejKej DzejKej • Včera o 6:12
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Masca | Tenerife

trending_up 43,1 km
schedule 02:08:22
landscape 1 387 m
DzejKej DzejKej • Včera o 9:02
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:51:07
landscape 0 m
DzejKej DzejKej • Včera o 12:00
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:32:54
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ganzekraal Ganzekraal open_in_new
4,67 km  1.2 %
 09:22
29,9 km/h
29,9 km/h 170 W 141 bpm 08:12
34,1 km/h
Grotto Bay to Silverstream Rd Grotto Bay to Silverstream Rd open_in_new
8,63 km  0 %
 15:00
34,5 km/h
34,5 km/h 166 W 141 bpm 13:05
39,6 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up