Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
VladoMaki VladoMaki • 15. novembra 2024 o 13:35 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,3 km
schedule Čas
01:07:24
landscape Nastúpané
114 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,2 km/h 21,5 km/h
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 839 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

VladoMaki VladoMaki • Dnes o 8:13
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:52:16
landscape 0 m
VladoMaki VladoMaki • Predvčerom o 12:41
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 7,4 km
schedule 02:05:12
landscape 277 m
VladoMaki VladoMaki • 20. septembra 2025 o 10:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 43,1 km
schedule 03:04:07
landscape 895 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Racianska-Tunel Racianska-Tunel open_in_new
0,28 km  4.2 %
 01:56
8,8 km/h
8,8 km/h - 142 bpm 01:02
16,4 km/h
Klasika - Tunel - Odbocka na velke stupanie Klasika - Tunel - Odbocka na velke stupanie open_in_new
1,71 km  -0.1 %
 10:48
9,5 km/h
9,5 km/h - 140 bpm 07:04
14,5 km/h
Briežky - Horská Briežky - Horská open_in_new
1,38 km  0.3 %
 09:01
9,2 km/h
9,2 km/h - 145 bpm 05:37
14,7 km/h
maly Filip (nahor) maly Filip (nahor) open_in_new
0,15 km  6.4 %
 01:07
8,1 km/h
8,1 km/h - 154 bpm 00:26
20,8 km/h
tupeho 2x kopcek (hore znacka slepa ulicka) tupeho 2x kopcek (hore znacka slepa ulicka) open_in_new
0,33 km  7.9 %
 02:30
7,9 km/h
7,9 km/h - 163 bpm 01:28
13,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up