•
Beh
directions_runBeh - Lysacup - etapa Visalaje
Náročné takto na max makat, asi jsem si trochu odvykl🙈 ale objevil jsem dnes své asi své nové tepové maximum😅
trending_up
Vzdialenosť
19,7 km
schedule
Čas
02:10:11
landscape
Nastúpané
863 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,1 km/h | 21,1 km/h |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 166 bpm | 195 bpm |
| Energetický výdaj | 1 854 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 10 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Galilea - Coll de Sa Creu
trending_up
49,9 km
schedule
02:05:10
landscape
886 m
•
directions_run Lunch Trail Run
trending_up
6,5 km
schedule
00:53:04
landscape
279 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Segment
Segment
open_in_new
0,79 km 5.3 %
|
06:08
7,7 km/h
|
7,7 km/h | - | 153 bpm |
05:21
8,8 km/h
|
||||
|
visaláje-lysá
visaláje-lysá
open_in_new
8,12 km 6.3 %
|
58:44
8,3 km/h
|
8,3 km/h | - | 176 bpm |
58:44
8,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,55 km 8.3 %
|
09:58
9,3 km/h
|
9,3 km/h | - | 184 bpm |
09:58
9,3 km/h
|
||||
|
svodidlo-sjezdovka
svodidlo-sjezdovka
open_in_new
2,36 km 13.7 %
|
21:50
6,5 km/h
|
6,5 km/h | - | 179 bpm |
21:50
6,5 km/h
|
||||
|
Zimný - Lysá
Zimný - Lysá
open_in_new
1,60 km 14.5 %
|
15:33
6,2 km/h
|
6,2 km/h | - | 180 bpm |
15:33
6,2 km/h
|
||||
|
Lysa hora - jizni sjezdovka
Lysa hora - jizni sjezdovka
open_in_new
0,30 km 21.3 %
|
03:39
4,9 km/h
|
4,9 km/h | - | 183 bpm |
02:40
6,7 km/h
|
||||
|
lysá - zimný seběh po asfaltu
lysá - zimný seběh po asfaltu
open_in_new
2,31 km -10 %
|
15:18
9,1 km/h
|
9,1 km/h | - | 162 bpm |
10:33
13,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,82 km 7.4 %
|
06:50
7,2 km/h
|
7,2 km/h | - | 163 bpm |
06:50
7,2 km/h
|
||||
|
9 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre