Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
lukhomer lukhomer • 16. novembra 2024 o 7:44 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 👯‍♂️👯‍♂️👯‍♂️👯‍♂️

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,1 km
schedule Čas
01:02:59
landscape Nastúpané
195 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,5 km/h 18,8 km/h
Výkon 458 W 688 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 1 169 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukhomer lukhomer • Dnes o 7:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,4 km
schedule 00:51:51
landscape 0 m
lukhomer lukhomer • Dnes o 8:49
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:32:41
landscape 0 m
lukhomer lukhomer • Včera o 20:04
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - HEAT 7x1:30 threshold+1min Z1/2 on Flat Out Fast in Watopia

trending_up 26,6 km
schedule 00:50:28
landscape 53 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Klepac-Studnicka Klepac-Studnicka open_in_new
1,57 km  3.4 %
 08:00
11,8 km/h
11,8 km/h 467 W 125 bpm 06:31
14,5 km/h
Na drinčík! Na drinčík! open_in_new
1,38 km  2.1 %
 06:42
12,4 km/h
12,4 km/h 498 W 174 bpm 06:00
13,8 km/h
Zelezna st. no.2 Zelezna st. no.2 open_in_new
2,01 km  1.5 %
 09:33
12,6 km/h
12,6 km/h 489 W 179 bpm 08:32
14,1 km/h
Na Kacin z vychodu Na Kacin z vychodu open_in_new
1,11 km  7.5 %
 07:19
9,1 km/h
9,1 km/h 464 W 170 bpm 05:40
11,8 km/h
Vrchná časť (na Kačín z východu) Vrchná časť (na Kačín z východu) open_in_new
0,48 km  6.4 %
 04:27
6,5 km/h
6,5 km/h 289 W 156 bpm 02:37
11,1 km/h
Kačín MHD - Partizánska lúka parkovisko Kačín MHD - Partizánska lúka parkovisko open_in_new
5,01 km  -2.8 %
 22:23
13,4 km/h
13,4 km/h 439 W 161 bpm 21:21
14,1 km/h
Kacin to rotunda sprint Kacin to rotunda sprint open_in_new
3,05 km  -3.6 %
 13:24
13,7 km/h
13,7 km/h 424 W 159 bpm 12:41
14,4 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up