Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
kellko kellko • 17. novembra 2024 o 14:27 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Itza Party in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
50,6 km
schedule Čas
01:39:15
landscape Nastúpané
515 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,6 km/h 78,6 km/h
Výkon 195 W 457 W
Kadencia 64 rpm -
Tepová frekvencia 109 bpm 150 bpm
Energetický výdaj 1 107 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kellko kellko • Včera o 18:38
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 3,5 km
schedule 00:46:29
landscape 55 m
kellko kellko • 14. októbra 2025 o 12:09
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 1,6 km
schedule 00:24:21
landscape 32 m
kellko kellko • Predvčerom o 17:39
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:40:02
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Itza Party (New) Itza Party (New) open_in_new
45,68 km  0.3 %
 01:31:22
30,0 km/h
30,0 km/h 203 W 110 bpm 01:15:54
36,1 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 04:22
12,4 km/h
12,4 km/h 220 W 104 bpm 01:13
44,4 km/h
Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  0.2 %
 18:14
29,0 km/h
29,0 km/h 200 W 110 bpm 12:18
43,0 km/h
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 03:14
16,9 km/h
16,9 km/h 238 W 114 bpm 01:16
43,1 km/h
Canopies and Coastlines Canopies and Coastlines open_in_new
22,72 km  -0.3 %
 39:39
34,4 km/h
34,4 km/h 191 W 108 bpm 31:50
42,8 km/h
Woodland Sprint Reverse Woodland Sprint Reverse open_in_new
0,50 km  -1.7 %
 00:41
43,6 km/h
43,6 km/h 188 W 107 bpm 00:29
61,7 km/h
Sasquatch Sprint Reverse Sasquatch Sprint Reverse open_in_new
0,36 km  0.9 %
 00:34
37,6 km/h
37,6 km/h 260 W 114 bpm 00:23
55,6 km/h
Acropolis Sprint Reverse Acropolis Sprint Reverse open_in_new
0,45 km  -1.1 %
 00:49
33,2 km/h
33,2 km/h 140 W 105 bpm 00:31
52,5 km/h
Stoneway Sprint Reverse Stoneway Sprint Reverse open_in_new
0,40 km  0.4 %
 00:44
32,6 km/h
32,6 km/h 193 W 108 bpm 00:30
47,8 km/h
Mayan Mountainside KOM Mayan Mountainside KOM open_in_new
1,99 km  3.1 %
 05:58
20,0 km/h
20,0 km/h 237 W 116 bpm 03:28
34,4 km/h
Itza KOM Itza KOM open_in_new
3,75 km  2 %
 08:43
25,8 km/h
25,8 km/h 264 W 127 bpm 06:25
35,1 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up