•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Trail Run
trending_up
Vzdialenosť
14,1 km
schedule
Čas
01:12:57
landscape
Nastúpané
335 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,6 km/h | 19,5 km/h |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 153 bpm | 170 bpm |
| Energetický výdaj | 1 094 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 13 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
11,5 km
schedule
00:53:47
landscape
20 m
•
rowing Swim - Afternoon Swim
trending_up
2,0 km
schedule
00:42:14
landscape
0 m
•
hiking Morning Hike | Malý Grič
trending_up
14,3 km
schedule
03:18:04
landscape
615 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Sipok-Most
Sipok-Most
open_in_new
0,57 km -0.1 %
|
02:31
13,6 km/h
|
13,6 km/h | - | 149 bpm |
02:22
14,4 km/h
|
||||
|
Most-Salas
Most-Salas
open_in_new
0,46 km -0.2 %
|
02:05
13,4 km/h
|
13,4 km/h | - | 155 bpm |
01:43
16,2 km/h
|
||||
|
Hore Dolinkou run
Hore Dolinkou run
open_in_new
1,42 km 6.4 %
|
08:33
10,0 km/h
|
10,0 km/h | - | 158 bpm |
08:33
10,0 km/h
|
||||
|
O.chata - Salaš
O.chata - Salaš
open_in_new
2,74 km -3.6 %
|
14:08
11,6 km/h
|
11,6 km/h | - | 150 bpm |
12:11
13,5 km/h
|
||||
|
Lesný trailík d. pomník - lúčka Šípok
Lesný trailík d. pomník - lúčka Šípok
open_in_new
0,40 km 2.9 %
|
02:10
11,0 km/h
|
11,0 km/h | - | 162 bpm |
01:31
15,6 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre