•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
10,0 km
schedule
Čas
00:55:51
landscape
Nastúpané
158 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,8 km/h | 14,1 km/h |
| Výkon | 395 W | 539 W |
| Kadencia | 74 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 150 bpm | 168 bpm |
| Energetický výdaj | 843 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run
trending_up
10,1 km
schedule
00:54:58
landscape
183 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:01:35
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Diel lavičky nadol↘️??♂️
Diel lavičky nadol↘️??♂️
open_in_new
0,46 km -3.7 %
|
02:18
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 342 W | 134 bpm |
01:58
13,9 km/h
|
||||
|
Diel (Výhliadka - meteo stanica ➡️??♂️
Diel (Výhliadka - meteo stanica ➡️??♂️
open_in_new
0,47 km -2.9 %
|
02:24
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 382 W | 148 bpm |
02:24
11,8 km/h
|
||||
|
Kaplnka uphill fun
Kaplnka uphill fun
open_in_new
0,75 km 5.4 %
|
04:55
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 435 W | 165 bpm |
04:55
9,2 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre